Darf ich auch dazu kommen ?

Hallöchen,
ich bin Melanie und meine dritte Tochter ist jetzt acht Monate. Es wird langsam Zeit, dass ich mal wieder richtig schön abnehme ....... jetzt so pünktlich vor dem Sommer.
Ich möchte eigentlich das Programm machen, was hier aber verboten zu erwähnen zu sein scheint :-(( Schade, hatte mir absolutem Neuling Tipps erhofft!
Ich habe durchs Stillen (stille noch zweimal am Tag und hadere noch mit mir, ob ich dennoch schon anfange oder noch warten soll, eigentlich bin ich heiß darauf ... und das ist ja ein gutes Anzeichen) schon abgenommen und bin jetzt bei fünf Kilo unter dem Vor-SS-Ausgangsgewicht, aber noch 15 kg höher, als ich gerne wiegen würde.
Nehmt ihr mich mit bei euch auf??
Vorfreudige Grüße
Melanie

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Re: Darf ich auch dazu kommen ?

Hallo Melanie-
Das stillen erleichtert das abnehmen sehr! Ich wuerde damit absolut nicht aufhoeren und schon gar nicht "nur" weil Du abnehmen moechtest. Ausserdem ist Dein "Umsatz hoeher so lange Du noch stillst. Du kannst/sollst/musst also mehr essen und nimmst trotzdem ab. Wichtig ist natuerlich eine ausgewogenen Ernaehrung. Calcium, Obst und Gemuese, Vollkornprodukte etc
WW darf hier schon erwaehnt werden, nur duerfen hier eben keine WW internen Infos weitergegeben werden.
Also: Herzlich Willkommen!
LG Kerstin
P.S Ich stille auch!

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auch ein herzliches willkommen von -->

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Re: Darf ich auch dazu kommen ?

Liebe Melanie!
Willkommen hier bei uns! Bei konkreten fragen einfach eine PN schicken - es gibt hier viele Fachfrauen (ich bin noch ein Neuling, aber ein wenig Ahnung hab ich schon!
GGLG, Nicole

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Re: Darf ich auch dazu kommen ?

Hallo Melanie, hab Dir bereits übers Profil geschrieben. Ansonsten wollt ich Dir noch sagen, dass ich auch noch stille, Jakob ist jetzt 11 Monate alt und ich habe Anfang Januar mit dem Abnehmen begonnen. Habe bis jetzt 10 kg abgenommen, das Stillen hilft wirklich sehr dabei! Man darf, wie schon gesagt wurde, mehr essen (braucht man ja auch....) und der Stoffwechsel läuft besser als ohne Stillen. Zumindest bei mir. Zurzeit habe ich einen Hänger, aber das ist wohl auch normal und ich hoffe, dass es bald wieder flutscht :-). Also: herzlich willkommen und viel Erfolg!! LG, Kerstin die leidenschaftlich gerne stillt

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Herzlich Willkommen Melanie! Viel Erfolg :) lg

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Re: Darf ich auch dazu kommen ?

Hallo Melanie,
Herzlich Willkommen und viel Erfolg.
gglg Nicole kannst bei fragen gerne ne PN schicken

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