Danke für Eure Zusprüche- habe noch ne´Frage!

Ihr Lieben,
vor zwei Tagen habe ich hier ins Forum geschrieben, und so unglaublich viele, nette und aufbauende Antworten bekommen,
DANKE DANKE DANKE! Ich habe heute angefangen! Der Schock- ich mußte auf die Waage*schluck*, sehr unerfreulich, aber ab heute geht es ran an den Speck!
Habe all meine alten WW SAchen rausgesucht, aber saget doch mal, kann mir jemand mal diese Formel zum Ausrechnen der Punkte sagen?
Ich kann Euch übrigens noch als E-Mail PDF Dokumente eine Pointsliste von Discountmärkten, eine Fastfoodliste, und diverse ganze Kochbücher anbieten. Wer Interesse hat soll mir bitte mailen.
Also Ihr lieben Menschen, auf gehts- Ihr habt ja schon so toll abgenommen, da muß ich jetzt schnell hinterher...*schnauf, ächz*, na ja, man soll ja nicht übertreiben...*grins*...
Liebe Grüße von Kerstin

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Bisherige Antworten

Re: Danke für Eure Zusprüche- habe noch ne´Frage!

Hallo Junimond,
ich hoffe das meine Info richtig ist und sie Dir helfen kann.
kcal : 60 = x Punkte
+ Fett : 9 = x Punkte
------------------------
= Gesamtpunkte
============
Ich habe Interesse an der Pointsliste für Discountmärkte, ist sie aktuell oder schon älter? Ich habe nämlich den Einkaufsführer von WW mit der Aldiliste zu Hause, leider fehlen viele Artikel wie zum Beispiel die Marke TIP oder die Lidl-Produkte.
Lieben Gruß Claudia

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Re: Danke für Eure Zusprüche- habe noch ne´Frage!

Hallo Kerstin! Na, dann mal los. Bald wird die Waage dein bester Freund und du kannst nicht mehr dran vorbeigehen ohne draufzusteigen. Ich arbeite stetig dran diese neue, aber sehr lästige Angewohnheit abzulegen. KOchbücher als PDF? Was ahst du denn da so? LG Meike *immeraufdersuche*

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