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CD von WW

Hallo!
Hat jemand Erfahrung (gute oder schlechte) mit der CD von WW?
Ich will 8 Kg abnehmen, die ich seit der letzten SS vor 2 Jahren zugenommen habe. Ich habe mir vorgenommen es mit Ernährungsumstellung und vor allem Ernährungskontrolle zu hause alleine zu machen. Genügt da die CD oder braucht man da mehr Angaben oder Hilfsmittel von WW??
Danke für eure Beuträge und liebe Grüsse
Eva
Bisherige Antworten

Re: CD von WW

Hi Eva!
Bin selbst Nutzer der CD und bin begeistert! Ich hab in 10 Wochen 6 kg verloren und wenn man keine Zeit für die Gruppe hat ist das völlig ausreichend!
Einige nehmen noch den EF oder RF dazu, wenn sie einkaufen oder unterwegs essen müssen/wollen. Jedoch sind auf der CD schon viele Angaben gespeichert.
Im Urlaub hab ich drauf verzichten müssen wegen Mitnahmeproblemen des PCs ;o))
Wenn Du den Hang zur Disziplin hast kann es reichen...
Gruß
Natalie

Re: CD von WW

Hallo Eva,
ich denke wenn du nur vor hast 8 kg abzunehmen,brauchst du die CD vielleicht nicht,da reicht dann sicher der Einkaufsführer.Ich selber habe die CD und die ist echt super.Habe in 5 Wochen 6 kg abgenommen,aber mir stehen noch mehr als das doppelte bevor.Ich habe eine Pointsliste die ich dir senden könnte,die reicht für den Anfang und man hat erstmal einen Überblick.Wenn du Interessa hast,schick mir deine E-Mailadresse,dann sende ich sie dir.
LG Carola

Re: CD von WW

Hallo Carola!!!
Ich habe hier noch nie gepostet, heute das erstemal gelesen, denn es ist auch wohl bei mir nötig, ich muß auch nur wenige Kilos abnehmen und hoffe, die gehen da weg, wo die Schwangerschaft sie gelassen hat.
Kannst Du mir auch deine Liste schicken, wäre total lieb
[email protected]
Danke und liebe Grüße Britta
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