Brauche Tips wg. Kurs im Hotel...

Hallo an alle,
nächste Woche habe ich drei Tage Kurs (firmeninterne Weiterbildung) und das findet in einem Hotel mit Vollpension statt. Bei diesen Kursen ist ja das "Zwischendrin", d.h. die Unterhaltung mit Kollegen beim Essen, auch sehr wichtig - also einfach "drücken" geht nicht...
Habt ihr erprobte Tipps, wie ich trotzdem den großen Rückfall vermeiden kann ? Habe auch noch keine Ahnung, wie ich Points zählen soll...
Liebe Grüße, Beate

Beitrag melden Antworten

Bisherige Antworten

Re: Brauche Tips wg. Kurs im Hotel...

Hallo Beate,
so ähnlich geht es mir jeden Tag in der Büro-Kantine.. Wenn es im Hotel ein Buffet gibt, kannst Du ja selbst steuern, was Du Dir auf den Teller lädst - z.B. Kartoffeln mit Gemüse oder einen großen Salat mit etwas Fleisch.
Bisher klappt das bei mir jedenfalls ganz gut (bin aber noch ein ziemlicher Frischling, was WW angeht..).
Ausserdem kannst Du ja die restliche Woche wieder mehr Punkte zählen, wenn Du in den 3 Tagen mal schwach geworden bist ;-)
Liebe Grüße
Silke

Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: Brauche Tips wg. Kurs im Hotel...

3 Tage finde ich nicht so dramatisch. Das kannst Du schnell wieder ausbügeln. Gruß, Sun* :)

Beitrag melden Antwort kommentieren

< Themenübersicht Frage beantworten

Meistgelesen auf 9monate.de

7. SSW: Erster Ultraschall zeigt Babys...
Was in dieser Woche genau passiert. → Weiterlesen

Gewichtstabelle für Kinder
Wie entwickeln sich eigentlich Kinder zwischen dem 2. und 5. Lebensjahr und welches Gewicht gilt als "normal"? → Weiterlesen

Geschlecht des Babys: Wie und ab wann es...
Wusstest du, dass schon im Augenblick der Befruchtung das Geschlecht des Babys festgelegt wird? Doch ab wann lässt es sich erkennen? → Weiterlesen

Femurlänge: Größe des Babys berechnen
Größe, Gewicht und Entwicklungsstand beim Baby bestimmen: Das bedeuten die Messwerte der Femurlänge! → Weiterlesen

AU, KU, BPD & Co.: Die Messdaten in der...
Die wichtigsten Werte und worauf es hindeuten kann, wenn sie außerhalb der Norm liegen. → Weiterlesen

9. SSW: Das tut sich jetzt im Bauch und...
Du stellst in der 9. SSW vielleicht schon die ersten Ansätze eines Babybäuchleins an dir fest. Dein Kind macht derweil rasante Fortschritte! → Weiterlesen

Wann ist der Eisprung? Wichtige Symptome...
Wenn eine Frau ein Baby möchte, ist das Wissen rund um den Eisprung ein zentraler Punkt. → Weiterlesen

Bauchumfang in der Schwangerschaft: Wie...
Du bist schwanger? Dann dreht sich jetzt alles um deinen Bauch. Wie groß er wird und was seinen Umfang beeinflusst. → Weiterlesen

Schwangerschaftsanzeichen: Daran erkennst...
Übelkeit, Müdigkeit, Ausfluss: Bin ich schwanger? Diese Anzeichen verraten es dir. → Weiterlesen

Ultraschall: Messdaten (Sonodaten)...
KU, AU, APD, ATD, BPD & Co.: Vergleiche hier die Ultraschallwerte & Babys Gewicht mit Durchschnittswerten für jede SSW! → Weiterlesen