Hallo an alle,
nächste Woche habe ich drei Tage Kurs (firmeninterne Weiterbildung) und das findet in einem Hotel mit Vollpension statt. Bei diesen Kursen ist ja das "Zwischendrin", d.h. die Unterhaltung mit Kollegen beim Essen, auch sehr wichtig - also einfach "drücken" geht nicht...
Habt ihr erprobte Tipps, wie ich trotzdem den großen Rückfall vermeiden kann ? Habe auch noch keine Ahnung, wie ich Points zählen soll...
Liebe Grüße, Beate
Brauche Tips wg. Kurs im Hotel...
Bisherige Antworten
Re: Brauche Tips wg. Kurs im Hotel...
Hallo Beate,
so ähnlich geht es mir jeden Tag in der Büro-Kantine.. Wenn es im Hotel ein Buffet gibt, kannst Du ja selbst steuern, was Du Dir auf den Teller lädst - z.B. Kartoffeln mit Gemüse oder einen großen Salat mit etwas Fleisch.
Bisher klappt das bei mir jedenfalls ganz gut (bin aber noch ein ziemlicher Frischling, was WW angeht..).
Ausserdem kannst Du ja die restliche Woche wieder mehr Punkte zählen, wenn Du in den 3 Tagen mal schwach geworden bist ;-)
Liebe Grüße
Silke
so ähnlich geht es mir jeden Tag in der Büro-Kantine.. Wenn es im Hotel ein Buffet gibt, kannst Du ja selbst steuern, was Du Dir auf den Teller lädst - z.B. Kartoffeln mit Gemüse oder einen großen Salat mit etwas Fleisch.
Bisher klappt das bei mir jedenfalls ganz gut (bin aber noch ein ziemlicher Frischling, was WW angeht..).
Ausserdem kannst Du ja die restliche Woche wieder mehr Punkte zählen, wenn Du in den 3 Tagen mal schwach geworden bist ;-)
Liebe Grüße
Silke
Re: Brauche Tips wg. Kurs im Hotel...
3 Tage finde ich nicht so dramatisch. Das kannst Du schnell wieder ausbügeln. Gruß, Sun* :)
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