Bitte um Rat

Ich habe von meiner Tochter immer noch 10kg Übergewicht und bekomm es einfach nicht los. Ich würde gerne noch ein Baby bekommen aber habe angst, daß mir nach der Schwangerschaft wieder 10kg bleiben und das will ich um Gottes Willen auf keinen Fall.
Wie bekomm ich nur die Kilos runter, was habt ihr schon probiert, was wirkt?
Vielen Dank schonmal für Eure Hilfe
Eva

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Re: Bitte um Rat

Hallo Eva,
WW hilft sehr gut sogar.
Wenn du darüber mehr Info brauchst, frag' ruhig :-)
Gruß++
Laubfrosch.

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Re: Bitte um Rat

Ausführliche Infos stehen in meinem Profil. Liebe Grüße, Deine Sun* :)

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wie ist es mit bewegung?

machst du was an sport? wenn nicht, dann fang erstmal mit spazieren an! täglich mit dem baby!
zuhause kannst du ein paar übungen machen!
wenn du lust hast, kann ich dir noch mehr dazu schreiben!
juju

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