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Bitte Hilfe bei WW - ganz wichtig!!

Ich glaube unten wurde schon so eine ähnliche Frage gestellt, kann mir mal trotzdem jemand helfen? Es heißt man darf 4 Punkte sparen, heißt das PLUS Bonugspunkte oder inklusive Bonuspunkte. Dann muss ich mich nämlich nicht wundern, dass ich nur noch zunehme. Denn wenn ich Bonuspunkte habe verschleuder ich die auch meist. Dann hab ich manchmal bis zu 26,28 Punkte zur Verfügung. Ist das falsch? Bitte bitte helft mir sonst schmeiß ich bald alles hin. Habe noch nie (naja vielleicht mit 14) weniger gewogen als jetzt und glaube, es ist einfach nicht meine Bestimmung. Esse halt zu gerne!! Gewicht geht nur noch hoch und das KOTZ mich an. SORRY!! Hätte heute morgen fast die Waage vor die Wand geworfen!!
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Re: Bitte Hilfe bei WW - ganz wichtig!!

He Nicky,
ich habe gerade Dein Profil angeguckt, Du hast doch in 1.5 Monaten 5 kg abgenommen, das ist doch super!
Was meinst Du damit, dass Du "nur noch" zunimmst, seit 26.Januar oder was? Ein bisschen mehr Geduld brauchst Du, das ist alles... Oder bist Du jetzt wieder bei 71 kg? Oder willst Du da wieder hin (dann schmeiss alles hin, wie Du androhst!).
Also nix da, weitermachen und sei zufrieden, Du hast schon prima was abgenommen, normal sind 2 kg pro Monat zu erwarten!
Die Bonuspunkte darfst Du m.W. verfallen lassen (die fuer Sport), aufessen musst Du nur die normalen Points.
LG, Baerbel -- in 4 Monaten 10 kg geschafft und hochzufrieden.
P.S.: Schmeiss die Waage in den Schrank und hol sie nur noch Montags raus. Dann funktioniert das schon!
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Die Frage zu den Bonuspoints war anders gemeint...

Hallo Baerbel!
Nein, die Frage war anders gemeint. DARF ich die Bonuspoints aufsparen für z.B. Wochenende PLUS die gesparten Points oder nicht? Wenn nicht, dann hab ich n Problem denn nur mit 18 Points komme ich auf Dauer nicht aus. Bin imemr froh, wenn ich freitags mal n Haufen Bonuspoints noch übrig habe, damit ich mir mal n Glas Wein und ein paar Salzstangen abends noch leisten darf. Also die Frage lautet: Darf ich pro Tag 4 Points sparen PLUS die Bonuspoints oder nur 4 Points insgesamt?
Habe leider mittlerweile erst 4 Kilo abgenommen und seit 3 Wochen garnichts mehr. Das finde ich schon unmotivierend!! Mit der Waage hast Du wahrscheinlich Recht, aber ich bin doch immer so neugierig *mitmirselberschimpf* Naja, mal schauen wie es weitergeht.
GLG Nicki
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Re: Die Frage zu den Bonuspoints war anders gemein

Hallo Nicki,
soweit ich das verstanden habe darfst Du die Bonuspoints nur am gleichen Tag verbrauchen. Du kannst also nicht durch Sport 5 Points dazu verdienen und die erst am Wochenende aufbrauchen.
Anders ist das bei Deinen normalen Points. Von denen darfst Du Dir jeden Tag max. 4 aufsparen, falls du z.B. am WE essen gehen möchtest oder so.
Ich hoffe ich habe das jetzt alles richtig erklärt.
LG
Ariane
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Re: Bitte Hilfe bei WW - ganz wichtig!!

Hallo Nicki,
ich habe die WWPP-CD. Die Diät wird dort wochenweise organisiert. Mit den Punkten wird es folgendermaßen gehandhabt:
Von den mir zustehenden Punkten, z.B. 20, darf ich maximal 4 pro Tag sparen, muss sie aber innerhalb der Woche verbrauchen. Wenn ich also in 6 Tagen 24 Punkte spare, muss ich am 7.Tag 44 Punkte essen, sonst verfallen die Punkte.
ZUSÄTZLICH kann ich Bonuspunkte erarbeiten, allerdings maximal 12 pro Woche, die allerdings auch nach einer Woche verfallen, wenn ich sie nicht verfuttere.
Gruß Apis
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Vielen Dank für die Hilfe :-)

Dann habe ich es die ganze Zeit falsch gemacht. Habe meine Bonuspoints auch fürs Wochenede gespart. Das waren manchmal recht viele. Kommt oft vor, dass ich freitags/samstags schon mal so um die 26/28 Punkte veresse obwohl ich nur 18 darf. Dann muss ich mich ja nicht wundern.... :-((
GLG Nicki
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