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Bin verzweifelt, schwarzes Motivationsloch :-(

Hall Mitstreiterinnen,
Mitte dieser Woche habe ich einen Rappel gekriegt und hatte tiefschwarze Laune und mich hat WW (und alles andere) so ankgek. Da habe ich WW über Bord gekippt und 2 Tage "normal" gegessen, dazu Chips und Rotwein.
Ich bin den Großteil der Woche alleinerziehend, dazu 3 Tage/Woche berufstätig und dieser Wechsel von Büro und Haushalt hat mich einfach kirre gemacht. Ich hatte das Gefühl keine Luft mehr für mich zu haben. Dann hatte ich trotz WW leicht zugenommen also hat mich das Knäcke-Äpfel-Gemüse-Gedönse von WW so genervt, dass ich gestreikt habe. Und jetzt wiege ich NOCH mehr.
Ich habe doch so große Hoffnungen in WW gelegt, wenn das nicht klappt weiß ich nicht was sonst funktionieren soll. Es ist so beschi..
LG, Monika, die wohl nie leichter wird.
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"HALLO" natürlich, sorry

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Re: Bin verzweifelt, schwarzes Motivationsloch :-(

liebe monika,weißt du dein körper und auch deine seele müssen breit sein für eine ernährungsumstellung.ich bin zwar nicht alleinerziehend dennoch habe ich viel stress weil meine drei kids alles fordern.ist vielleicht nicht ein vergelich zu dir aber weißt du wenn es mir psychisch schlecht geht,geht auch ww nicht.seit einer woche habeich nun dieses tief und habe wieder mal 2kilo zugelegt.aber warum soll ich mich matern wennes nichts bringt!!ich hab jetzt seit juli 19kilo abgenommen (wovon 2 ja wieder drauf sind),aber es war ein auf und ab.solche zeiten werden immer weider kommen.vor allem wenn dein körper nach einer gewissen zeit mit sovielen dingen gleichzeitig (arbeiten,kinder,haushalt,ww,usw) überfordert ist und eine auszeit braucht.gib dir noch etwas zeit.such dir möglichkeiten der entspannung (ich weiß,sagt sich so leicht).bald wird es auch bei dir klappen!!
lg bianka
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Re: Bin verzweifelt, schwarzes Motivationsloch :-(

Hallo Bianka,
ja hast ja Recht, Rückschläge muss man immer einplanen. Du hast allerdings dann 17 Kilo auf die Du stolz zurückblicken kannst. Bei mir sind es seit Januar zurzeit 800g!
Ich würde mich stresslich gar nicht vor Dir einreihen. Wichtig ist natürlcih klar zu werden, dass ich nicht alles stemmen kann, was ich mir vorgenommen habe. Ich muss mir wohl dringend Zeit für mich selber nehmen zum Ausgleich, vielleicht kann ich dann das Frustessen umgehen. Werd mal die Quiltdecke weiterangehen heute abend.
Danke frü die Anteilnahme und es macht Mut, dass Du das mit 2 Kids so klasse hinbekommen hast.
LG, Monika, die seit heute wieder mit Unlust weightwatchert.
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Re: Bin verzweifelt, schwarzes Motivationsloch :-(

Hallo Monika,
ich kann dich nur zu gut verstehen. Versuch dich selber nicht zu sehr unter Druck zu setzen, weiß das es schwer fällt gerade auch dann wenn keine Abnahme zu sehen ist. Aber du schaffst das glaub an dich.
gglg Nicole
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Re: Bin verzweifelt, schwarzes Motivationsloch :-(

Hallo Nicole,
tut schonmal gut verstanden zu werden. Ich meine wer von uns würde nicht am liebsten schlank werden und dabei essen dürfen was sie will. Habe heute mittag wieder tapfer WW gekocht, denn hemmungsloses Essen macht mich auch nciht zufrieden.
LG, Monika.
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