Hallo,
geht es euch auch so,
wenn ich morgens aufstehe, nehme ich mir noch vor total nach WW zu essen und in meinen Punkten zu bleiben und dann abends esse ich dann schoki usw.
Ich glaube das ist diese Woche meine Strafe, das ich wieder 1,5 kg zugelegt habe. Selber schuld. W doch so gerne noch vor Weihnachten auf 68 kg, hatte ja letzte woche schon 69,3 kg um mir ein Polster zu schaffen, wenn meine Mutter zu weihnachten wieder bäckt und so lecker kocht. Der Anfang von meinem WW hat so gut geklappt, abe rich bin immermehr inkonsequent (*schreibt man das so*)
*heul*
Ich hasse mich dafür
LG
eine traurige Steffi
Bin total gefrustet
Bisherige Antworten
hallo frühaufsteher :-)
hallo steffi,
nur so am rande: du heißt wie meine beste freundin; oder sie wie du :-)
sei nicht traurig.
wenn dir nach was süßem is, dann gib doch deinen gelüsten nach - im rahmen der punkte.
is über den tag ein bischen weniger und dann kannst du abends ein bischen naschen.
wenn ich nen schokijieper hab, dann schmiere ich mir 2 oder 3 scheiben ganz hartes knäcke mit nutella. pro knäcke 0,5 points, pro tl nutella 0,5 points.
schau doch mal, wie super du schon mit ww abgespeckt hast ( hab in deinem profil gestöbert) - die letzten paar pfunde, die bekommst du bestimmt auch noch in den griff!
ich habe gelernt, daß sich quälen garnix bringt, da dann die gier nach süßem noch größer wird. also spare bei zeiten (über tag) dann hast du in der not (am abend)*gg*
kopf hoch,
liebe frühaufsteher grüße,
alice
nur so am rande: du heißt wie meine beste freundin; oder sie wie du :-)
sei nicht traurig.
wenn dir nach was süßem is, dann gib doch deinen gelüsten nach - im rahmen der punkte.
is über den tag ein bischen weniger und dann kannst du abends ein bischen naschen.
wenn ich nen schokijieper hab, dann schmiere ich mir 2 oder 3 scheiben ganz hartes knäcke mit nutella. pro knäcke 0,5 points, pro tl nutella 0,5 points.
schau doch mal, wie super du schon mit ww abgespeckt hast ( hab in deinem profil gestöbert) - die letzten paar pfunde, die bekommst du bestimmt auch noch in den griff!
ich habe gelernt, daß sich quälen garnix bringt, da dann die gier nach süßem noch größer wird. also spare bei zeiten (über tag) dann hast du in der not (am abend)*gg*
kopf hoch,
liebe frühaufsteher grüße,
alice
Re: Bin total gefrustet
Hi Zarte
ach mensch sei nicht traurig, mir geht es jeden Tag genauso. Bis Abnds gehts super und dann vor der Glotze schiebe ich die ganze Schoki und Plätzchen rein was so rumliegt. Micha kuckt auch schon komisch. Aber versuche dich bisschen zurück zu halten um dein momentanes Gewicht zu halten bis Neujahr und so mache ich es auch und dann starten wir 2 dann im jahr 2005 wieder voll durch, oder?!
Und sei nicht sauer auf dich sondern auf die gemine Scoki die da af dem Tisch liegt und ruft:Iss mich!!! ;-)
Anja
ach mensch sei nicht traurig, mir geht es jeden Tag genauso. Bis Abnds gehts super und dann vor der Glotze schiebe ich die ganze Schoki und Plätzchen rein was so rumliegt. Micha kuckt auch schon komisch. Aber versuche dich bisschen zurück zu halten um dein momentanes Gewicht zu halten bis Neujahr und so mache ich es auch und dann starten wir 2 dann im jahr 2005 wieder voll durch, oder?!
Und sei nicht sauer auf dich sondern auf die gemine Scoki die da af dem Tisch liegt und ruft:Iss mich!!! ;-)
Anja
Re: Bin total gefrustet
Hallo Kruemel
nimm die WW Points und schmeiss den ganzen Kram in die Ecke, vergiss die 68!!!
Sei inkonsequent und lebe...
bis Weihnachten vorbei ist!
Dann faengst du wieder von vorne an, und diesmal lockt dich kein Plaetzchen vom Stuhl!!!
Eine komplette Tafel Schokolade hat 12,5Pkt...
Nach der Durststrecke wird es wieder klappen!!!
LG
PEanut
nimm die WW Points und schmeiss den ganzen Kram in die Ecke, vergiss die 68!!!
Sei inkonsequent und lebe...
bis Weihnachten vorbei ist!
Dann faengst du wieder von vorne an, und diesmal lockt dich kein Plaetzchen vom Stuhl!!!
Eine komplette Tafel Schokolade hat 12,5Pkt...
Nach der Durststrecke wird es wieder klappen!!!
LG
PEanut
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