Bin stolz, endlich mal wieder Sport ...

heute war ich mit meinem Mann und meinem großen Sohn schwimmen. Habe die beiden Männer irgendwann alleine gelassen und bin ins Sportbecken gegangen, um mal ein bißchen zu schwimmen. Nach 30 Minuten kamen meine Männer und meinten, dass sie jetzt ins Restaurant gehen. Na toll, dachte ich, da will ich ja nun wirklich nicht rein, kann sonst wieder nicht widerstehen. Also bin ich weitergeschwommen, bis beide wieder da waren. Im Endeffekt bin ich tatsächlich EINE STUNDE geschwommen, wow. Als ich aber aus dem Becken geklettert bin, habe ich erst gemerkt, wie kaputt ich bin, kam mir vor, wie 300 kg schwer. Na, wenn dass sich nicht auf der Waage widerschlägt, weiß ich auch nicht.
Macht ihr regelmäßig/unregelmäßig Sport zusätzlich zum Diäten?
LG Kirsten (mit Schwimmhäuten)

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Bisherige Antworten

Re: Bin stolz, endlich mal wieder Sport ...

Hi Kirsten,
ich gehe auch, seitdem ich WW mache, zweimal wöchentlich je eine Stunde schwimmen. Leider zeigt sich bei mir auf der Waage allerdings kein Erfolg, da sich das Fett anscheinend in Muskeln verwandelt, denn insgesamt sitzen die Hosen trotzdem weiter. Ich drücke Dir die Daumen, dass Deine Waage es Dir dankt :-)
Gruß
Heidi

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Re: Bin stolz, endlich mal wieder Sport ...

Na das hast Du aber prima gemacht! Herzlichen Glückwunsch!
Ich sportlen fast täglich eine Stunde auf dem Fahrradergometer. Und das hilft wie Teufel...
LG und erfolgreiches Diäten und Sporteln
Petra

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Re: Bin stolz, endlich mal wieder Sport ...

Hallo Kirsten,
ich habe jetzt auch wieder langsam angefangen mit Schwimmen. Früher bin ich viel und gern geschwommen und es war jetzt eine große Überraschung für mich, dass Schwimmen anstrengt! Ich habe im Wasser geschwitzt!!! Und beim Aussteigen bin ich auch kaum die Leiter hochgekommen. Aber schön wars.
Ich wünsche Dir noch viele schöne Schwimmstunden!
Gruß Apis

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