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Bin schwach!

Hi
Hab ja heute morgen erst mit Alma angefangen, aber es ist so schwer! Rein theoretisch müsste ich ja mindestens 1kg an Wasser verloren haben. (So war es immer bei meiner Mutter)Ich weiß auch, das man sich eigentlich nur einmal die Woche wiegen soll. Aber ich konnte es nicht lassen und habe mich gerade drauf gestellt. HEUL. 1kg mehr! Kann doch echt nicht sein?!?! Meine Schwester meinte, das wäre der Frust, der wiegt so viel... haha Das wollte ich mal los werden. Und mein Freund verführt mich schon zu einer Pizza. Oh manno. Der ist gemein. Er hat auch vorgeschlagen es in drei Wochen gemeinsam anzugehen. Was soll ich bloß tun?? LG Tanja
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Re: Bin schwach!

Hallo Tanja,
hahaha, der Frust wiegt so viel - den Spruch muß ich mir merken. Bei mir wiegt der Frust bestimmt noch mehr *g*
Vielleicht wiegst Du auch 1 kg mehr, weil Du viel getrunken hast. Ich wiege mich manchmal auch zwischendurch tagsüber und dann kippe ich fast von der Waage, aber es liegt an meiner Trinkmenge, die wiegt wohl auch.
Hast Du jetzt die Pizza gegessen?
Warum jetzt noch 3 Wochen warten? Kann Dein Freund nicht jetzt auch Almased nehmen? Oder nehme doch nur 2x am Tag Almased und 1 fettarme Mahlzeit.
LG Lun@
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An Lun@ eine Fragen

Hallo Lun@
Ich bin schwach geworden. Allerdings Fettarm ;-)
Wieviel nimmt man denn so ab, wenn man eine Mahlzeit ersetzt? Hast Du Erfahrung damit? Also ohne eine Mahlzeit zu ersetzen kann bis zu 10kg in zwei Wochen schaffen.(Je nach Beschaffenheit des Körpers) LG. Tanja
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Re: An Tajak

Hallo,
leider kann ich Dir dazu nichts sagen, aber vielleicht antwortet Schnuffi ja noch einmal dazu, denn sie praktiziert es so (Alma und fettarme Ernährung).
10 Kilo in zwei Wochen ist wohl leider zu hoch gesteckt als Ziel. Mh.
Probiere es doch einfach mal so aus und dann siehst Du selbst, wie Du klar kommst! du kannst ja immer noch auf ganz Almased umsteigen.
LG Lun@, die Dir jetzt auch nicht weiterhelfen konnte.
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Re: An Lun@ eine Fragen

hallo tanja,
also, wie luna schon sagte, mache ich es so, das ich eine mahlzeit esse und ein bis 2 mal alma.
ich habe damit in 2 monaten 10 kg abgenommen.
lg annika
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Re: Bin schwach!

Hi Tanja,
falls Dein Freund es wirklich ernst meint mit der gemeinsamen Diät in drei Wochen (warum eigendlich genau in drei Wochen?), würde ich Dir fast raten es lieber zusammen zu versuchen. Es ist dann für beide viel einfacher sich gegenseitig zu unterstützen und Mut zu machen, außerdem kann dann auch keiner, keinen mit Pizza verführen ;-)
Mit Alma kenne ich mich leider gar nicht aus...
Viele Grüße,
Celine
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Re: Bin schwach!

hy tanja..
schade das du schwach geworden bist!!
warum drei wochen warten?? warum nicht durchhalten??
DU WILLST doch abnehmen oder?? ;o) wer weiß was in drei wochen wieder anders ist.
dein freund mit der pizza muß dir egal sein.. ich weiß wie schwer das ist!!!
das du mehr gewogen hast kommt ja auch vom trinken.. ich wiege abends auch immer mehr als morgens.. also wenn du wirklich willst dann halte durch!!!!
lg
nicole
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