Hallo an Alle!
Ich bin so frustriert. Gerade eben habe ich mir wieder - zwar einen kleinen Happen - aber eben doch, in den Mund gesteckt. Ich schaffe es einfach zur Zeit nicht, mich zusammenzureißen. Es ist einfach so schwierig.
Dabei habe ich im Vorjahr sehr sehr leicht 8 kg abgenommen und wunderbar gehalten. Bis zum Urlaub im Juni! Plus 2 kg! Und die halte ich wunderbar! Ich würde sogerne schnell mal 4 - 5 kg abnehmen und schaffe es einfach nicht. Fühle mich auch überhaupt nicht wohl zur Zeit, aber an das erinnere ich mich nicht, wenn es ums Essen geht!
Hat nicht jemand einen kleinen Tipp wie ich meinen "inneren Schweinehund" überlisten kann? Bin ewig dankbar!
LG und alles Gute an Euch! Christina
Bin neu hier und schaffe es zur Zeit nicht! *ggrr*
Bisherige Antworten
Re: Bin neu hier und schaffe es zur Zeit nicht! *ggrr*
Hi, Christina, klick doch mal auf mein Profil. Evtl. hilft Dir das weiter. Vielleicht sind auch gerade jetzt welche im Chat. Liebe Grüße, deine Sun :)
Re: Bin neu hier und schaffe es zur Zeit nicht! *ggrr*
Hi Sun!
Kenne das WW System und habe lange danach gelebt. Es hat mir geholfen, nur zur Zeit kann ich mich einfach nicht dazu durchringen auch nur etwas zu zählen oder so. Mir ist es einfach egal in dem Moment in dem ich es in den Mund stecke. Erst danach - wie jetzt am Morgen - geht mir das alles ziemlich auf den Wecker!
Aber vielleicht schaffe ich es ja auch bald mal wieder. Werde mit jedenfalls dieses Gefühl merken, das ich zum Beispiel jetzt habe und mir das nächste Mal vor Augen führen! Wenn es nicht sooooooo viele leckere Dinge geben würde, ....
Danke für Deine Antwort und LG Christina
Kenne das WW System und habe lange danach gelebt. Es hat mir geholfen, nur zur Zeit kann ich mich einfach nicht dazu durchringen auch nur etwas zu zählen oder so. Mir ist es einfach egal in dem Moment in dem ich es in den Mund stecke. Erst danach - wie jetzt am Morgen - geht mir das alles ziemlich auf den Wecker!
Aber vielleicht schaffe ich es ja auch bald mal wieder. Werde mit jedenfalls dieses Gefühl merken, das ich zum Beispiel jetzt habe und mir das nächste Mal vor Augen führen! Wenn es nicht sooooooo viele leckere Dinge geben würde, ....
Danke für Deine Antwort und LG Christina
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