Bin neu hier: Was ist eigentlich Alma?

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Re: Jetzt weiß ich's, aber ist das gesund ......

Inzwischen habe ich weitergelesen und weiß nun was Alma ist, aber kann das gut für den Körper sein? Ich will jetzt irgendwann mal Heilfasten ist das nicht besser für den Körper? Wer hat eigentlich Erfahrung mit Heilfasten? Will zwar auch etwas abnehmen(2-3 kg) aber auch entschlacken.

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Re: Jetzt weiß ich`s, aber ist das gesund ......

hallo klara..
mhh.. obs gesund ist weiß ich nicht.. wahrscheinlich eher nicht so toll.. aber für mich im moment eine gute möglichkeit. heilfasten habe ich auch schon gemacht.. fand ich persönlich aber schwieriger. bei 2-3 kg würde ich mir alma nicht antun.. nicht dass du nachher noch mehr wiegst als vorher.. ;o). normalerweise müßtest du doch mit wenig fett gute erfolge erzielen oder?? ich würde es erstmal so versuchen.
lg
nicole

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