Bin neu hier - Frage zu WW!

Hallo,
bin etwas down mometan, hätte mich bei uns am Ort zu einem Abnehmkurz der VHS angemeldet, der leider nicht zustande kommt. Jetzt bin ich aber irgendwie so motiviert, daß ich nach einer sinnvollen Diät suche.
Ich habe gesehen, daß hier viele mit WW abnehmen. Macht ihr einen Fernlehrgang (ziemlich teuer finde ich!) oder kann man das auch per Kochbuch machen?
Bin für jeden Tipp dankbar.
Sandra

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Re: Bin neu hier - Frage zu WW!

Das Fernprogramm ist gar nicht so teuer. Zur Zeit 49 ? für die CDrom und dann nochmal 9,80 ? für den Einkaufsführer. Dann hat man aber alles für die Ewigkeit.
Anfängertipps gibt es in meinem Profil. Gruß, Sun* :)

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Re: Bin neu hier - Frage zu WW!

Bist Du zufrieden mit der CD-Rom? Was umfasst den diese CD eigentlich genau?
Sandra

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Re: Bin neu hier - Frage zu WW!

Ich selbst hätte die CD nicht unbedingt gebraucht, da ich WW schon sehr gut kenne. Sie macht aber Spaß. Und wenn Du gerne den PC benutzt, würde ich sie Dir schon empfehlen. Das Forum hier ersetzt den Austausch in der Gruppe und die CD verwaltet das Ganze und "kontrolliert" ein bisschen. Sie ist didaktisch sehr gut aufgebaut. Mit virtuellem Arbeitszimmer. Auf dem "Schreibtisch" liegt alles, was Du brauchst und wenn Du es anklickst ist es groß auf dem Bildschirm. Der Points-Calculator (Erklärung in meinem Profil), ein Diagramm für Gewicht und Körpermaße. Persönliche Berechnung des BMI und der täglichen Pointszahl,
Fragen und Antworten von A-Z, Die Berechtigung, die Hotline bei WW zu nutzen, Rezepte, eigene Lieblingsrezepte, Einkaufslisten, Punktelisten, Sporttipps etc.. Trotzdem würde ich Dir auch noch den Einkaufsführer empfehlen, damit Du nicht immer den PC anschmeißen musst. Der EF ist halt handlicher. Gruß, Sun* :)

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