Bin neu hier!!

Hallo,
ich habe heute mit WW angefangen und will nun versuchen 15 Kilo zu schaffen! Ich hoffe Ihr unterstützt mich ein wenig, nächste Woche Mittwoch ist Wiegetag,mal sehen wieviel ich in der ersten Woche verliere!
Hab mal ne Frage, wenn ihr sowas wie Spaghetti Bolognese kocht, wie berechnet Ihr das mit den Points??Nudel, Hack und Fertigsauce oder wie??
LG Tanja

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Bisherige Antworten

Re: Herzlich willkommen !!!

Entweder berechnest du dir die P. einzeln dafür, oder du schaust im Restaurantführer für eine Portion nach.
Viel Erfolg beim Abnehmen. Unser Wiegetag ist hier immer Montags.
LG jackomo

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Re: Herzlich willkommen !!!

Danke für die Antworten und an den Wiegetag werde ich mich auch halten und Euch Montags berichten!
Danke nochmal, LG Tanja

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Re: Bin neu hier!!

Die passierten Tomaten (z.B. Aldi) haben gar keine Points und sind so schön sämig, dass man nichts andicken muss.
Wenn Hack dazu soll, dann Rinderhack oder gar Tartar.
Gruß, Sun* :)

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