Bin neu! Wie läuft das hier?

Hallo ich bin Alexa und 25 Jahre. Die meiste Zeit schwirre ich so bei 9 Monate rum.
Ab August wollen wir uns dann "reinhängen" ins Würmchen "machen" und davor würde ich gern noch einiges verlieren...
Leider habe ich in den 3 Jahren, die ich jetzt mit meinem Verlobten zusammen bin, fast 20 kg zugenommen!
Das ist zuviel!
Nun eine Frage an Euch:
Wie macht ihr das?
Wie oft macht ihr Sport?
Wie haltet ihr das mit Schorlen? Oder trinkt ihr nur Wasser?
Leider muss ich Mittags fast ausschliesslich in der Mensa essen.
Habe mir schon überlegt, ob ich dann nur einen kleinen Salat esse, aber ob ich das schaffe?
Kurzum:
Ich wäre um Eure Unterstützung sehr dankbar!!
Frohe Ostern!
Alexa

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Re: Bin neu! Wie läuft das hier?

Herzlich willkommen Alexa,
Also Sport mache ich leider gar nicht, bin zu faul, vielleicht werden wir jetzt wo es wieder länger hell, ein bissl inline scaten
Ich trinke wasser mit zitronensaft und kalten Pfefferminztee und wenn wir irgenwo zu besuch sind, dann schorlen.
Ich nehme ab indem ich morgens und abends almased trinke und mittags etwas leckeres esse, worauf ich appetit habe. Auch ne normale portion, aber ohne nachschlag.
Vielleicht wäre das ja auch was für dich. So kannst du in der mensa essen.Ganz wichtig dabei ist das du nach der Mahlzeit nix mehr ißt, naja obst oder rohes gemüse vielleicht schon.
Wieviel willst du denn noch abnehmen?
Im August wollen wir auch anfangen mit dem baby machen.
Lg und viel erfolg von der auf ihre mens wartenden schnuffi

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Re: Bin neu! Wie läuft das hier?

Hallo Schnuffi,
vielen Dank für Deine lieben Zeilen.
Also eigentlich möchte ich ja schon wieder meine 20 kg abnehmen, sprich auf meine 64 kg zurück, jedoch das wird hart und ob ich das bis August schaffe...
Leider bin ich nicht der sportliche Typ, habe mir jedoch jetzt eine Sportmarke zugelegt und eine Pulsuhr. Ich hoffe das spornt mich an *G*
Na ich warte auch auf die Mens *G* aber meine Kurve ist irgendwie so anders wie sonst. Aber nachdem der letzte GV 5 Tage vor dem ES war.Müsste ich mir keine "Sorgen" machen *G*
http://ovula.qualimedic.de/OvulaShowImage-1867386.html
Habt ihr Montags hier Wiegetag oder wie?
Owei, ich denke ich wiege doch mehr wie 20 kg drüber.....*lach*
Das heisst harte ARbeit*G*
Ich guck jetzt mal ob ich im Netz etwas über almased finde.
Bis bald, Alexa

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Re: Bin neu! Wie läuft das hier?

Hallo alexa,
wiggle hat für uns eine eigene hp erstellt, und da ist montags wiegetag.
Kannst ja mal vorbeischaun, und dich ins gästebuch eintragen.
Wenn es dir gefällt, dann kannst ja auch mitmachen.
Also dann viel erfolg.
lg annika

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Bin auch neu... darf ich auch mitmachen?!?!

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klar darsft du das, herzlich willkommen o.t.

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Re: @Columbia..............herzlich Willkommen

Hallo,
da Du uns ja schon ein wenig kennst, wenn Du die Beiträge gelesen hast, wäre es nett, wenn Du auch ein bißchen von Dir erzählst *liebguck*
Wieviel willst Du abnehmen usw.?
LG Lun@

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Sorry, dass ich mich nich gleich vorgestellt habe!

...ich hab aus Versehen zu schnell die Return-Taste gedrückt! *g*
Also: ich bin 23, lebe in Norddeutschland und bin Studentin der Psychologie im 6. Semester.
Seit 2 Monaten lebe ich mit meinem Freund zusammen in unserer ersten eigenen Wohnung und eigentlich ist alles super...
...nur leider habe ich im letzten Jahr 10 bis 12 Kilo zugenommen und das muss jetzt wieder weg, weil mir meine Jeans nicht mehr passen! :o(
Wie funktioniert das denn hier genau?! Hab nur so Stichworte wie "Wiegetag" gelesen... erklärt doch bitte nochmal für'n Anfänger... *g*
Also dann, ich schau später wieder rein,
alle Liebe
Columbia

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Re: Herzlich Willkommen ................. :)

Hallo Oksana,
wenn Du Dir die Beiträge durchgelesen hast, dann weißt Du ja schon eine Menge über uns hier *hihi*
Ich trinke viel Wasser ohne Kohlensäure. Seit vorgestern trinke ich den Oolongtee mit Jasmintee, der soll gut für den Fettabbau sein, bzw. das Fett aus der Nahrung setzt sich erst gar nicht im Körper ab.
Ich kann Dir das Lowfatprinzip empfehlen. Zwei Adressen schicke ich Dir über das Profil.
Ansonsten hat Schnuffi ja schon alles gesagt.
Deine Kurve sieht übrigens gut aus *hihi*
LG Lun@

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Hallo Lun@ Hallo Schnuffi und wiggG

Also habe heute beschlossen, ab Mi. Gas zu geben, da ich dann erst wieder in meiner "Studentenbude" bin *G*
Von diesem Tee habe ich auch schon gehört, nur vertrage ich leider keinen Grünen o. schwarzen Tee (den trinke ich dann rückwärts *sorry*).
Hm das mit dem Lowfat guck ich mir mal an *lach*
Habe vor einiger Zeit auch das mit Xenical probiert, jedoch ist es eher problematisch.
Ausserdem steh ich nicht auf "Pillen" *G*
Vor 5 Jahren habe ich auch schon mal 25 kg abgenommen.
Mit "abnehmen mit vernunft" von der Krankenkasse.
Leider habe ich noch nicht gesehen, dass es in meinem Studienort angeboten wird :-(
Na und meine Kurve gefiel mir bis gestern... nun guckt sie so aus:
http://ovula.qualimedic.de/OvulaShowImage-1867386.html
eindeutig Mensverdächtig *lach*
Ich guck auch mal die HP an!
Bis hoffentlich bald!
Alexa

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