Bin gefrustet
Re: Bin gefrustet
verlier den mut nicht, du wirst bestimmt bald wieder erfolge sehen und das motiviert dann wieder! nicht aufgeben!
ich habe auch gerade tierisch frust, ich muss mit kinderlosigkeit und zu dick klarkommen... und das stresst ganz schön! ,o) aber auch ich will den mut nicht verlieren, sowohl an das eine, als auch an das andere zu glauben!
liebe grüsse
dschili
Re: Bin gefrustet
ich bin wohl nicht die einzige! letzte woche nichts abgenommen und jetzt wiege ich mich wie alle hier montags und mal abwarten! letzte woche hatte ich mit viel power mit ww begonnen und schon die erste enttäuschung! aber das kommt auch bei einer diät vor! also wieder eine neue chance!
ich habe gute erfahrungen damit gemacht, wenn ich nach 18 uhr nichts fettiges mehr gegessen habe!
versuch du es ab 20 uhr erstmal und evtl. hilft das auch!
machst du sport?
ich warte erstmal ab und mache mit ww weiter und wir bauen uns j gegenseitig hier im forum auf!
juju
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