Hallo,
ich habe das Jahr mit den besten Vorsätzen begonnen. Ich bin 35 Jahre, komme aus Wien, 175cm groß und (neuer Rekord) heute morgen 83,6 kg schwer.... Ich hab schon vor zwei jahren mal mit WW von 82 auf 74 kg abgenommen, mittlerweile aber wieder alles "voll Lust" wieder raufgefressen... und vor allem im letzten Jahr keinerlei Sport betrieben... Aber das soll sich ja alles ändern ;-))))
Eine Frage: gibts irgendwo eine Liste von Lebensmitteln mit den WW-Points, wo ich nachschauen kann???
Also dann - ich wünsche Euch allen einen guten Start udn viel Durchhaltevermögen !!!
Sandy
Bin auch neu hier !!!! Hallo an Alle
Bisherige Antworten
<3-lich willkommen und gute erfolge ;o).. o.t.
Re: Bin auch neu hier !!!! Hallo an Alle
Hallo Sandy!
Eine Liste von Lebensmittel-Points gibt es hier nicht direkt. Aber Du kannst Dir auf der Hompage von WeightWatchers den Einkaufsführer bestellen. Der ist nicht allzu teuer und es steht wirklich alles drin, was Du brauchst. Wenn Du andere Infos brauchst, schau doch mal ins Profil von Sun*. Die hat sich wahnsinnig viel Mühe gemacht und alles wichtige über WW da rein geschrieben. Ist wirklich ganz toll gemacht.
Ich hoffe, ich konnte Dir ein bisschen weiter helfen.
Viel Erfolg beim Abnehmen.
LG Susi
Eine Liste von Lebensmittel-Points gibt es hier nicht direkt. Aber Du kannst Dir auf der Hompage von WeightWatchers den Einkaufsführer bestellen. Der ist nicht allzu teuer und es steht wirklich alles drin, was Du brauchst. Wenn Du andere Infos brauchst, schau doch mal ins Profil von Sun*. Die hat sich wahnsinnig viel Mühe gemacht und alles wichtige über WW da rein geschrieben. Ist wirklich ganz toll gemacht.
Ich hoffe, ich konnte Dir ein bisschen weiter helfen.
Viel Erfolg beim Abnehmen.
LG Susi
Re: Herzlich Willkommen und viel Erfolg :-)o.T.
Meistgelesen auf 9monate.de
-
Einnistung: Was dabei genau passiert
Die Einnistung erfolgt etwa fünf bis zehn Tage nach der Befruchtung der Eizelle. → Weiterlesen
-
7. SSW: Erster Ultraschall zeigt Babys...
Was in dieser Woche genau passiert. → Weiterlesen
-
8. SSW: Jetzt steht der erste Ultraschall...
Dein Körper ist voll und ganz mit "Umbauarbeiten" beschäftigt und der Embryo heißt ab jetzt Fötus! → Weiterlesen
-
5. SSW: Was in dieser Woche passiert
Kann man das Baby in der 5. SSW schon im Ultraschall sehen und welche Anzeichen sind in dieser Woche typisch? → Weiterlesen
-
11. SSW: Größe und Entwicklung des Babys in...
Die kritischste Zeit der Schwangerschaft ist nun zu Ende. → Weiterlesen
-
Kuriose akzeptierte und abgelehnte Vornamen
Besondere und kuriose Vornamen: Diese Namen wollten Eltern ihren Kindern geben – und das ist daraus geworden. → Weiterlesen
-
10. SSW: Größe des Babys und was in dieser...
Größe und Entwicklung des Babys in der 10. SSW und alles Wichtige zu Mamas Körper und Wohlbefinden. → Weiterlesen
-
Anzeichen für die Geburt: So erkennst du,...
Geht es jetzt endlich los oder doch noch nicht? Auf diese Symptome solltest du achten. → Weiterlesen
-
Gewichtstabelle für Kinder
Wie entwickeln sich eigentlich Kinder zwischen dem 2. und 5. Lebensjahr und welches Gewicht gilt als "normal"? → Weiterlesen
-
Jungen oder Mädchen zeugen: Wie bekomme ich...
Seit jeher versuchen Eltern, das Geschlecht ihres Nachwuchses zu beeinflussen. So kann es klappen. → Weiterlesen
