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Bin Neu Hier

Hallo, da ich auch ein paar punde bzw. kilos zuviel habe und ich dennen jetzt den kampf angesagt habe möchte ich mich jetzt mal schlau machen zum thema ww. ich habe den einkaufsführer mit allen produkten und points nur weiss ich nicht wieviele points ich am tag habe.ich hoffe ihr könnt mir da weiter helfen. ich wiege jetzt 82 kilound wollte mindestens 20 kilo abnehmen wobei ich mir keine zeitliche grenze gestzt habe, die hauptsache es purzeln die punde kann auch langsam sein. bitte gebt mir ein paar tips und hinweise , damit ich auch richtig anfange. vielen dank für eure hilfe. viele grüße aus leipzig 75sternchen
Bisherige Antworten

Re: Bin Neu Hier

Hallöchen, Du bist hier genau richtig. Für alle Neulinge habe ich alle Infos über WW in mein Profil gesetzt. Klick es mal an.
Gruß, Sun* :)

Re: Bin Neu Hier

Hi,bei 82 Kilo hast du täglich 22 Points zur Verfügung.
Aber bei Sun im Pril steht die genaue Tabelle, wie viele Points du bei welchem Gewicht zu dir nehmen darfst.
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