Beichte!

Hallo,
ich beichte hiermit...*seufz*
Ich hatte gestern einen super miesen Tag, viel Stress, schlechte Laune und schlechte Nachrichten und darum habe ich mir kurzerhand eine ganze (!) Tüte Chips plus Tafel Schoki gegönnt. Mußte irgendwie sein.
Fies war, daß ich die ganze Zeit beim Futtern gedacht habe, daß das unendlich viele Kalorien sind, die ich jetzt wieder abtrennieren muß. So hat das alles nicht mal geschmeckt! *heul* Und heute morgen ist mein Magen total sauer.
Fazit: Keine Diät-Sünden mehr!!!
(hoffe ich)
Und ich zittere vor der Waage Samstag.
lg Kat

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Bisherige Antworten

Re: Beichte!

hei ho. vergiss den tag und gehe mit neuem elan an den heutigen!
denk immer an deinen ekel vor der tüte chips und kauf gar keine mehr.
ich hab immer salzstangen und minitüten gummibärchenmix zu hause. auch so minitafeln (6g - gabs mal bei alsi) schoki. die helfen enorm. wenn der hiper zu groß wird sich einfach etwas aussuchen (1 teil) und dazu nen warmen tee trinken. du wirst sehen es geht dir dann besser.
vlg
daniela

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Re: Beichte!

Hallo Katrin,
ich beichte mit, gestern hatte ich auch einen Überziehungstag *jammer*.
Habe auch Chips gegessen und Amicelli ...zum Glück hat mein Mann mir die Chips abgenommen und selbst gefuttert, sonst hätte ich wahrscheinlich auch die ganze Tüte weggeputzt.
Ich werde den Tag streichen und einfach heute wieder normal zählen.
Denke mal das muss auch mal sein, sonst können wir nicht durchhalten.
GLG
Syd

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Re: Beichte!

Hi Kat, das ist auch bei mir das Problem beim sündigen. Mir schmeckt es garnicht, weil ich so ein schlechtes Gewissen habe :-(
Daher habe ich feste Termine zum sündigen--der nächste ist der 19.2., da hat mein Mann Geburtstag. Darauf freue ich mich schon und werde mir an dem Tag auch keinen Kopf machen*gg*
LG Kim

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