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Bei totaler Entgleisung am nächsten Tag 0-Points??

Ist das sinnvoll? Kann mich manchmal wirklich nicht zusammennehmen und verfr.... an einem Abend alle meine gesammelten Points und noch mehr. Wenn ich dann am nächsten Tag versuche so wenig wie möglich Points zu essen. Also nur Obst und Gemüse, meint ihr das ist ok?
Bisherige Antworten

Re: Bei totaler Entgleisung am nächsten Tag 0-Points??

Hallo Selina,
nach WW nicht, denn da soll man pro Tag nur 4 Points einsparen. Versuch halt einen Ausrutscher einfach zu ignorieren, wenns wirklich nur "ein" Ausrutscher ist. Dann wird der nicht so ins Gewicht fallen, bei mir ist es zumindest so.
LG Juli
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