Bauerntopf von Maggi 1 Portion wieviel Points??

Hallo,
ich hab heute den Bauerntopf von Maggi gemacht.
Da kommen 300g Kartoffeln, 1 Paprikaschote, 250g Hackfleisch und 250ml Wasser rein. Und natürlich das Pulver aus der Tüte, ach ja und 1 EL Öl zum Anbraten.
Es sollten zwei Portionen werden, aber ich hab noch eine Portion übrig.
Wie berechne ich denn das jetzt?
LG Anett

Beitrag melden Antworten

Bisherige Antworten

Re: Bauerntopf von Maggi 1 Portion wieviel Points??

...welches hackfleisch hast du genommen schwein, rind, tatar oder gemischt?
lg katja

Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: Bauerntopf von Maggi 1 Portion wieviel Points??

Für die Kartoffeln musst Du Dir bei jeder Mahlzeit (also pro Portion, wenn Du die beiden Portionen nicht auf einmal isst) 2 P. anrechnen. Paprika hat 0 P. Beim Hack sind es 0,5 P. je 30g Tatar, 1,5 P. je 30g Rinderhack und 2 P. je 30g gem. Hack. 1 El. öl hat 2P. und für das Maggi-Pulver müsstest Du mir die Angaben auf der Packung sagen. Dann kann ich es mit dem Calculator ausrechnen.
Grundsätzlich kannst Du alle Zutaten von den Punkten her halbieren, wenn Du noch eine Portion übrig hast. Ausser eben die Kartoffeln. Da sind es immer 2 P. pro Mahlzeit.
Gruß, Sun* :)

Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: Bauerntopf von Maggi 1 Portion wieviel Points??

Hallo Sun,
also auf der Packung steht: pro 100g Trockenprodukt
326kcal :-((((
13,1g Fett
Dann wären das also 2 p. für die Kartoffeln und 4,5 Ponts fürs Hackfleisch. Das Öl müßte ich ja dann auch durch drei teilen also wären das 0,6 P.
Bleiben bloß noch die Points von der Tüte übrig.
Ich hatte ja drei Portionen letztendlich herausbekommen.
LG Anett

Beitrag melden Kommentar kommentieren

Re: Bauerntopf von Maggi 1 Portion wieviel Points??

Hallo noch mal,
also ich hab mal selbst gerechnet und da kommen für die 45g Pulver die in der Tüte sind 3,07 Poinst raus.
Muß ich das dann auch noch durch drei (für die 3 Portionen) teilen?
LG Anett

Beitrag melden Kommentar kommentieren

Re: Bauerntopf von Maggi 1 Portion wieviel Points??

Ja, das ist wie mit Kalorien. Die Gesamtmenge wird durch die Anzahl der Portionen geteilt. Nur bei den Kartoffeln ist es eben anders. Da bekommt jeder 2 P. aufs Konto. Gruß, Sun* :)

Beitrag melden Kommentar kommentieren

< Themenübersicht Frage beantworten

Meistgelesen auf 9monate.de

Schwangerschaftsanzeichen: Daran erkennst...
Übelkeit, Müdigkeit, Ausfluss: Bin ich schwanger? Diese Anzeichen verraten es dir. → Weiterlesen

Kuriose akzeptierte und abgelehnte Vornamen
Besondere und kuriose Vornamen: Diese Namen wollten Eltern ihren Kindern geben – und das ist daraus geworden. → Weiterlesen

6. SSW: Ab dieser Woche schlägt das Herz...
In der 6. Schwangerschaftswoche entwickelt sich dein Baby rasant weiter. → Weiterlesen

Gewichtstabelle für Babys: Gewicht in den...
Orientierungshilfe für Eltern: Wie viel wiegt das Baby beispielsweise mit acht, elf oder 15 Monaten? → Weiterlesen

Einnistung: Was dabei genau passiert
Die Einnistung erfolgt etwa fünf bis zehn Tage nach der Befruchtung der Eizelle. → Weiterlesen

Bauchumfang in der Schwangerschaft: Wie...
Du bist schwanger? Dann dreht sich jetzt alles um deinen Bauch. Wie groß er wird und was seinen Umfang beeinflusst. → Weiterlesen

AU, KU, BPD & Co.: Die Messdaten in der...
Die wichtigsten Werte und worauf es hindeuten kann, wenn sie außerhalb der Norm liegen. → Weiterlesen

7. SSW: Erster Ultraschall zeigt Babys...
Was in dieser Woche genau passiert. → Weiterlesen

10. SSW: Größe des Babys und was in dieser...
Größe und Entwicklung des Babys in der 10. SSW und alles Wichtige zu Mamas Körper und Wohlbefinden. → Weiterlesen

Ultraschall: Messdaten (Sonodaten)...
KU, AU, APD, ATD, BPD & Co.: Vergleiche hier die Ultraschallwerte & Babys Gewicht mit Durchschnittswerten für jede SSW! → Weiterlesen