Bauerntopf von Maggi 1 Portion wieviel Points??

Hallo,
ich hab heute den Bauerntopf von Maggi gemacht.
Da kommen 300g Kartoffeln, 1 Paprikaschote, 250g Hackfleisch und 250ml Wasser rein. Und natürlich das Pulver aus der Tüte, ach ja und 1 EL Öl zum Anbraten.
Es sollten zwei Portionen werden, aber ich hab noch eine Portion übrig.
Wie berechne ich denn das jetzt?
LG Anett

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Re: Bauerntopf von Maggi 1 Portion wieviel Points??

...welches hackfleisch hast du genommen schwein, rind, tatar oder gemischt?
lg katja

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Re: Bauerntopf von Maggi 1 Portion wieviel Points??

Für die Kartoffeln musst Du Dir bei jeder Mahlzeit (also pro Portion, wenn Du die beiden Portionen nicht auf einmal isst) 2 P. anrechnen. Paprika hat 0 P. Beim Hack sind es 0,5 P. je 30g Tatar, 1,5 P. je 30g Rinderhack und 2 P. je 30g gem. Hack. 1 El. öl hat 2P. und für das Maggi-Pulver müsstest Du mir die Angaben auf der Packung sagen. Dann kann ich es mit dem Calculator ausrechnen.
Grundsätzlich kannst Du alle Zutaten von den Punkten her halbieren, wenn Du noch eine Portion übrig hast. Ausser eben die Kartoffeln. Da sind es immer 2 P. pro Mahlzeit.
Gruß, Sun* :)

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Re: Bauerntopf von Maggi 1 Portion wieviel Points??

Hallo Sun,
also auf der Packung steht: pro 100g Trockenprodukt
326kcal :-((((
13,1g Fett
Dann wären das also 2 p. für die Kartoffeln und 4,5 Ponts fürs Hackfleisch. Das Öl müßte ich ja dann auch durch drei teilen also wären das 0,6 P.
Bleiben bloß noch die Points von der Tüte übrig.
Ich hatte ja drei Portionen letztendlich herausbekommen.
LG Anett

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Re: Bauerntopf von Maggi 1 Portion wieviel Points??

Hallo noch mal,
also ich hab mal selbst gerechnet und da kommen für die 45g Pulver die in der Tüte sind 3,07 Poinst raus.
Muß ich das dann auch noch durch drei (für die 3 Portionen) teilen?
LG Anett

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Re: Bauerntopf von Maggi 1 Portion wieviel Points??

Ja, das ist wie mit Kalorien. Die Gesamtmenge wird durch die Anzahl der Portionen geteilt. Nur bei den Kartoffeln ist es eben anders. Da bekommt jeder 2 P. aufs Konto. Gruß, Sun* :)

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