Auswertung der Diätliste
ich habe grade hier auf der Homepage die Auswertung der Points Diät gelesen. Nicht empfehlenswert, richtige Ernährung wird nicht gelernt..usw. Also seit ich die Punkte Diät mache esse ich viel mehr obst und gemüse, viel geflügel, und auch fisch. meiner ansicht nach ernähre ich mich durch die WW points viel gesünder. Ich weiß jetzt nicht wieso in dieser Aufstellung steht es kann zu vitaminmangel usw. kommen. ich esse doch alles. gut kombiniert hat man doch ein gehaltvolles essen. weniger fett weniger süsses...Ist das denn keine gesunde ernährung ? Was meint ihr ?
Re: Auswertung der Diätliste
ich hab mir das auch grad mal durchgelesen und ich glaube, mit der punktediät ist ww nicht gemeint.das müßte noch was anderes sein.. das les ich zumindest daraus.
bin ja auch mal auf antworten gespannt.
liebe grüße anja
Re: Auswertung der Diätliste
ich denke, dass ist wieder was anderes als WW. Da stand ja auch was von fettreich und dass nur die Kohlenhydrate gezählt werden. WW ist meiner Meinung nach, sehr ausgewogen und gesund. Ich glaube, ich habe mich noch nie so gesund ernährt wie in den letzten Wochen ;o).
LG Ina
Re: Auswertung der Diätliste
wo finde ich es die Auswertung
Gruß Bea
Re: Auswertung der Diätliste
ich habe sie hier gefunden.
http://gesund.qualimedic.de/Diaet_punkte.html
Ich glaube auch, dass diese Diät nichts mit WW zutun hat. Sonst würde sie nicht Punkte-Diät heissen, sondern eben WW ;o)
LG Cöru
Re: Auswertung der Diätliste
WW nennt die Punkte ja selbst auch nicht Punkte sondern sogar in Deutschland "Points", um Verwechslungen zu vermeiden.
Viel Erfolg noch.. habe übrigens mit WW 50 kg abgenommen in 2 Jahren..
Silwa
Re: Auswertung der Diätliste
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