Aua Magen, ganz aggressiv und nur 300 gr. runter

Hallo liebe Leute!
Seit 10 Wochen mache ich WW, und ich hab fast Dauermagenpinne und ich bin supergereizt, ich erkenne mich schon selbst nicht mehr. Ob das vom diäten kommt? Eigentlich hab ich keinen Hunger, man kann sich ja satt essen. Hm, vielleicht hat das ja auch gar nix mit dem diäten zu tun. Gefrustet bin ich auch, hab bis jetzt nur ca. 250gr. verloren. Obwohl ich mich wirklich streng an meinen Punkteverbrauch gehalten habe und ich hab noch 3 mal die Woche Sport gemacht. 45 min Ausdauertraining in der Fitnessbude plus Gewichtestemmen. Jetzt bin ich ganz enttäuscht. Viel hab ich nicht erwartet, aber ein bißchen mehr schon. Die Waage in der Fitnessbude zeigt sogar eine Zunahme von 300 gr. an. Die MUSS kaputt sein. Ich hab zu Hause leider keine Digitalwaage, deswegen kann ich die 250 gr. nur schätzen.
Gruß
R.Ny

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Re: Aua Magen, ganz aggressiv und nur 300 gr. runter

Also an WW kanns nicht liegen. Meist isst Du da ja mehr als bei anderen Diäten, wobei WW ja keine Diät ist. Vieleicht ist es einfach Deine Psyche, die Dir sagt: "Das darf ich jetzt nicht". Das macht natürlich aggressiv. Versuch doch mal rauszukriegen, wie Du auch mit WW auf "Schlemmerreise" gehen kannst, damit Du nicht mehr das Gefühl hast, Du würdest Diäten. Das müsste helfen. Gruß, Sun* :)

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