Angst vor überflüssiger Haut, hat jem.30 kilo abge
klingt vielleicht ein wenig doof, aber falls ich meine Gewichtsreduktion schaffe, jetzt sind es erst 12 Kilo, habe ich Angst, dass mir vor allem am Bauch zu viel Haut überbleibt. Kann ich jetzt schon was degegen tun, ausser viel Bauchmuskeltraining?
LG
Michi
Re: Angst vor überflüssiger Haut, hat jem.30 kilo abge
Also ich möchte 50 Kilo abnehmen und rechne schon fix damit, das ich danach am ganzen Körper eine Straffung brauche. Trotzdem mache ich einmal in der Woche Aromawickel. Die entschlacken nicht nur sondern helfen gegen Cellulite und straffen die Haut.
Ich gehe auch noch Slendern, das hilft auch beim Abnehemn, entschlackt, strafft die Haut und hilft bei Cellulite, weiters tut man dabei auch was für die Muskeln.
Ich hoffe ich konnte Dir ein wenig helfen.
Lg lgnats
Re: Angst vor überflüssiger Haut, hat jem.30 kilo abge
also eine userin mit dem niedlichen namen "Landei" hat bisher schon 30 kg abgenommen und möchte glaub ich noch weitere 15 kg oder so abnehmen. ihre haut hat sich bis jetzt gut zurück gedehnt. liegt aber auch an der langsamen abnahme (hat so in etwa 0,7kg/woche abgenommen) und von daher hat sie auch keine probleme. kommt allerdings auch auf die veranlagung an. ich möchte auch gern insgesamt 40kg abnehmen. wenn ich das schaffe, bin ich gut *gggg* bisher sinds "erst" 13,5 kg, fehlen also noch 27 kg. ich hoffe, dass ich das schaffe und ich rechne eigentlich auch damit, später eine straffung zu brauchen. wenn nicht, ist es natürlich perfekt *g* geh regelmässig 3-4 x die woche ins fitnesscenter. slendern war ich auch mal, hab auch mal wickel bekommen. aber das war irgendwie nix für mich und es hat in punkto abnahme/umfangsreduzierung auch nix gebracht. aber ich kenn leute, die neben einer gesunden ernährung auch mit slendern abgenommen haben.
also mal gucken, ob das viele rumturnen was hilft :)
lg, sandra
0,7 KG sind aber auch 3 Pakete Butter ...
Just for the records
Re: 0,7 KG sind aber auch 3 Pakete Butter ...
ein erfolg ist es auf jeden fall, aber sie meinte damit wohl, dass sie nicht so schnell abnimmt, wie manch andere hier. sie ist ja nun schon seit februar dabei, aber ich finde ihren erfolg einfach klasse. seht doch mal selber hier: http://gesund.qualimedic.de/Q-4384885.html
da steht auch das von der haut dabei (in einem antwortposting weiter unten).
lg, sandra :)
Lieben Dank
Ich finde wir haben uns ein riesiges Lob verdient.
Dieses Forum ist als zusätzliche Motivation einfach Klasse.
Grüsse Michi
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