FUNKE Gesundheit FUNKE Gesundheit Mein 9monate Anmelden
Suchen Menü
< Themenübersicht

Anfängerfrage ;-)

Hallo,
ich habe heute mit WW losgelegt und es macht bisher richtig Spaß*g* Habe heut Mittag lecker "Gefüllte Tomaten in Kartoffelbett Gratin" gekocht ( 4,5 Punkte ,und bin davon richtig satt geworden *wow*.Bisher habe ich 9,5 Punkte verbraucht .. hätt also noch 10,5 gut :-) Soviel werde ich heute denk ich nicht mehr Essen ,und Obst zählt ja nicht :-/
Stimmt das daß man die Punkte genau einhalten muss ,da sonnst der Körper auf Sparflamme kocht und man nicht so schnell abnimmt?
Ach so .. noch ne Frage hab *g*....beim Einkaufen heut morgen hatte ich allerdings paar schwierigkeiten , undzwar beim Käse . Ist es schlimm wenn ich an´statt 25 % igen Schmelzkäse .. 30 % igen nehme oder bei Geriebenem Käse 40 % igen anstatt 32 % igen ? Das gibts nämlich nicht,oder ich war im falschen Laden? ( real)
So und nun noch zu guter letzt mein Startgewicht : 75 KG *seufts* und möchte erstmal auf 60 ,wenns geht noch 5 kg unter 60 landen :-)
So ,das wars dann mal wieder von mir .. Wer macht noch mit ab heut ???
Liebe Grüße und ein schönes Wochenende
Eve
Beitrag melden Antworten
Bisherige Antworten

Re: Anfängerfrage ;-)

hallo..
hab mal die punkte rausgesucht.. ;o)
z.B.:
gouda 30% 30g 2p.
"" 45% ... 2,5p.
"" 48% ... 3p.
schmelzkäse 30% 25g 1,5p.
"" 45%..... 2p.
"" 50%..... 2,5p.
die angaben variieren allerdings bei verschiedenen sorten.. ;o)
lg
nicole
Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: Anfängerfrage ;-)

Hi Eve ...
Also ich würde die Punkte einhalten. Für mich macht das schon Sinn mit dem "auf Sparflamme" schalten und ich habe vor zwei Jahren bei Einhalten der angegebenen Punkte immerhin 17 Kilo in einem halben Jahr abgenommen. Mag sein, daß es schneller geht, wenn man weniger Punkte ist, aber ich habe Bedenken, daß man das erreichte Gewicht dann auch halten kann (ist mir immerhin bis zu meiner Schwangerschaft gelungen ohne zu hungern !).
LG Iri
Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: DANKE,jetzt bin ich wieder etwas schlauer ;-)

Beitrag melden Antwort kommentieren
< Themenübersicht Frage beantworten
Meistgelesen auf 9monate.de
Diskussionsverlauf
Rat und Hilfe zur Bedienung
Übersicht aller Foren
Verhütung_getty_146889119.jpg Kinderwunsch & Familienplanung
Babybauch Schwangerschaft & Geburt
Babybauch Baby & Kind
Mutter mit Baby Leben & Familie
9monate allgemeine Foren 9monate allgemein
Gewinnspiele: Tolle Preise warten!
Gewinnspiele: Tolle Gewinne warten!

Mit der Teilnahme an unseren interaktiven Gewinnspielen sicherst du dir hochwertige Preise für dich und deine Liebsten!

Jetzt gewinnen
Zum Seitenanfang