An alle WW-Expertinnen

Hallo zusammen und ein gutes mageres neues Jahr,
ich habe mich leider in diesem Jahr noch nicht auf die Waage gewagt...Weihnachten und Silvester waren sehr lecker!!!
Ich habe mal eine Frage zum Trampolin springen.
Kann mir eine von Euch sagen, wie ich das berechnen kann?
Ich versuche mindestens 15 Minuten täglich zu machen.
Wie viele Bonuspunkte sind das?
Dann habe ich noch eine Frage: Ich bin gegen das meiste Obst und einiges an Gemüse allergisch, zumindest im rohen Zustand, daher fällt das viele 0-Punkte Obst weg.
Habt ihr einen Tipp, was man stattdessen zwischendurch futtern könnte?
Danke, Danni

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Re: An alle WW-Expertinnen

Beim Obst geht es mir ähnlich. Ich bin gegen fast jede Stein- und Kernobstsorte allergisch. Zwar nicht heftig, aber doch sehr unangenehm. Ich muss dann die Points anderswo einsparen, weil ich z.B. oft auf Banane zurückgreifen muss. Hast du mal versucht, das Obst mit Zitronensaft und Süßstoff zum Obstsalat zu verrühren, ich vertrag das dann viel besser. Du kannst dir die 0-Points-Gemüsesuppe für mehrere Tage vorkochen und als Zwischenmahlzeit dran naschen. Liebe Grüße Zauseline

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Re: An alle WW-Expertinnen

Hallo Zauseline,
Danke für den Tip, habe mir die Suppe schon aus einem Beitrag von Dir rausgesucht.
Ich bin leider sehr allergisch, schon von eimen Spritzer Apfel schwill mir der Hals zu.
Ich werde dann mal die Suppe kochen und weiterhin versuchen meinem Süßschnabel zu wiederstehen.
Gruß, Danni

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