Alte Points / Neue Points und Nudeln??????

Lt. WW muß man doch für Vollkornnudeln jetzt 3 Points berechnen egal wieviel man ißt. Nun hatte ich heute eine Packung VK-Nudeln von Edekas Biomarke gekauft und lt. Nährwertangaben haben da 100 g 8,5 Points. Wie geht denn das? LG Angi

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Re: Alte Points / Neue Points und Nudeln??????

Huhu,wenn Du Kartoffeln abwiegen würdest hätten die auch mehr Punkte.Aber der effekt soll ja sein das Du lernst auf dein sättigungsgefühl zu hören.Du sollst ja nur soviel essen bis das Du satt bist.Und irgendwann bracuhst Du dann auch nicht mehr soviel davon.Geh nach den 3 Points von WW und lass es Dir schmecken.LG Bianka

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mußt nicht mit 3p rechnen, wenn nur 120g=2p

Hi Angi,
die Nudel-Regelung (satt=4p bei hellen Nudeln, =3p bei Vollkorn) muß Du nicht anwenden, wenn Du weiterhin nur gegarte 120g/trocken 40g verwendest, dann sind es 2p.
Zu Deinen VK-Nudeln Edeka: ist da vielleicht ein Ei dabei?
Meine von Riesa haben 5,5p/100g mit 322Kcal, 61g KH, 2g F.
lg, ines

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