... im Experten-Forum
http://gesund.qualimedic.de/Q-5982049.html
Mehr weiß ich leider auch nicht, aber mich hat WW überzeugt, weil es eine Ernährungsumstellung für immer sein kann.
LG Stephie

Hallo Susanne,
ich habe mal im Urlaub drei Wochen eine Formula-Diät mit Almased gemacht.
Almased ist eins der besseren Eiweiß-Prdukte, die verhindern sollen, das Muskelmasse agebaut wird, wenn man wenig isst. Ich habe drei Wochen lang nur 3* tägl. Almased in Wasser aufgelöst getrunken und ein Gemüsebrühe mit 1 EL Öl drin. Ich habe ich den drei Wochen ca 10Kg abgenommen. Während der Zeit war ich teils recht fit, teils müde und schlapp. In der Türkei am Strand war das ok, wenn man im Urlaub viel erledigen will kann man das aber vergessen.
Als Einstieg vor WW hatte mein Doc mir eine Formula-Diät empfohlen. Als eine Art Heilfasten mit Eiweiß-Trunk ist sie auch als Markert-Diät bekannt. Markert empfiehlt nur ein anderes Eiweiß-Getränk einer anderen Marke. Das wechselt bei ihm aber auch mit dem jeweiligen Geschäftspartner.
Ich habe allerdings habe den Einstieg in WW nicht hinbekommen und die 10kg innerhalb eines 3/4 Jahres wieder drauf gehabt.
Ich persönlich halte nun eine Ernährungsumstellung für mich als die beste Lösung. Ich hatte zwar überlegt die Aktion nochmal zu wiederholen und diesmal konsequenter zu sein, aber mit Kind kann ich mich ja nicht hinlegen, wie ich es bräuchte, daher ist mir das zu anstrengend. Ich bleibe bei WW.
LG, Monika.

Hallo!
Ich habe 4 Wochen die Turbo gemacht, anfangs mit Alma, dann mit Multan (ähnlich von Dr. Markert). Habe damit zwar 6 Kilo abgenommen, aber danach teuer dafür bezahlt!
Hatte extremen Haarausfall, den ich erst jetzt mit Schüssler Salzen wieder stoppen konnte.
Dazu extreme Wassereinlagerungen, sowas wie einen Gichtanfall (konnte die Fingergelenke nur noch unter großen Schmerzen bewegen) und Hormonprobleme. Mein Zyklus spielte komplett verrückt, hatte plötzlich extremen Östrogenüberschuss und Progesteronmangel, so daß sich meine PMS auf den gesamten Zyklus ausdehnte und damit verbunde Wassereinlagerungen und Brustschmerzen auch nach der Mens gar nicht weg gingen.
Habe also teuer bezahlt für die schnelle Abnahme! Würde es nie wieder so machen! Kenne allerdings auch einige, die längere Zeit damit abgenommen haben, aber auch jemand, die genauso an Gicht erkrankt ist, wie ich!
Nun mache ich seit 2 Wochen WW, fühle mich fit, mein Zyklus ist wieder im Lot (allerdings erst nach Behandlung mit Progesteronsalbe) und der Haarausfall auch gestoppt. Meine Finger sind auch wieder schlank.
Liebe Grüße Gwyn