Allmählich seh ich´s, aber auch an der falschen...

...Stelle!
Heute sinds genau 4,5kg weniger was mich seeeeeeehr freut. Allmählich kann ichs auch endlich ein bißchen im Gesicht erkennen. An anderen Stellen auch, aber was mir schon gestern besonders auffiel war mein Busen! Hilfe!!! Er passt nicht mehr in meinen Lieblings BH!
Er ist zwar ein Tickchen kleiner geworden, somit aber auch schlaffer. Das finde ich nicht so schön, denn sie hängen ja eh schon, wenn ich das mal so sagen darf.
Habt ihr einen Tipp für mich, wie ich das umgehen kann??? Meint ihr so ein bißchen Brustgymnastik bringt wirklich was? Ich hab da so meine Zweifel.
Wie gesagt, schön daß er kleiner wird (er ist eh zu groß), aber bitte nicht noch schlaffer :-(((
Danke und LG
Tanja

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Re: Allmählich seh ich´s, aber auch an der falschen...

Also, ich habe auch einen sehr grossen Busen, der natürlich aufgrund der Erdanziehungskraft hängt. Aber bei mir ist es bei Gewichtsabnahmen meistens so gewesen, dass er zuerst ganz schlaff war und sich dann die Haut wieder ein bisschen zurückgebildet hat, so dass er wieder ein bissl fester wurde. Brustgymnastik bringt nicht soo viel, weil der Brustmuskel ja unter dem Gewebe liegt. Ich mache schon sooo lange Krafttraining, zeitweise sehr regelmäßig, aber dadurch hebt sich kein Busen mehr, der schon hängt. Wichtiger ist, einen guten BH zu tragen! Liebe Grüße Zauseline

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