Allen Carr
Habe letzte Woche wegen des Buches von Allen Carr nachgefragt, wer Erfahrungen damit hat usw.
Habe das Buch vor einer Woche gelesen, danach angefangen morgens nur Obst zu essen und ansonsten hab ich noch überlegt, was ich alternativ zu Wurst aufs Brot machen könnte. Esse jetzt ständig leckere Sandwiches mit Gemüsepaprikacreme, Mais, Zwiebeln, Tomaten, Avocado, Balsamicoessig und ähnlichem, außerdem auch etwas Schokolade (kann ich nicht lassen :-)) oder ein Eis oder ein Stück Kuchen und muß mich zu nichts zwingen und habe auch nicht den Eindruck auf irgendwas zu verzichten. Und ich esse noch mehr Gemüse als sonst und fühle mich richtig klasse. Und das Beste: habe ein Kilo abgenommen in dieser einen Woche. Ich bin gespannt, ob es so weiter geht, ob ich bald Heißhunger auf Wurst kriege (dann geb ich eben nach) und wann endlich meine alten Jeans passen :-)))))
Das wollte ich Euch einfach mal so erzählen.
LG, Kerstin
Re: Allen Carr
von welcher Firma ist denn diese Gemüsepaprikacreme ? Schmeckt die ? Ich hab mal so`ne creme gekauft. DIe schmeckte aber echt schlecht. Kannst ja nochmal Meldung machen. Lg Katja
Re: Allen Carr
Diese ist von "Bio Wertkost", ist in einem Glas und gibt's bei Edeka/Neukauf/Aktiv Markt (diese Supermärkte mit dem gelb-blauen Schild), falls es so einen bei Euch gibt. Kostet 1.99 :-) Viel Glück beim Finden!
LG, Kerstin
Re: Allen Carr
Neukauf gibt es bei uns auch. Na, dann werde ich mal schauen. Danke. Gruß Katja
Re: Allen Carr
Re: Allen Carr
Gruß, Kerstin
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