Hallo Ihr alle zusammen. Würdet Ihr mich mit aufnehmen? Bis jetzt bin ich nur eine Mitleserin gewesen die sich durch Eure Tipps und Eure Erfolge gelesen hat. Ich bin echt beeindruckt wie Ihr das so durchhaltet. Hut ab!
Leider ist mir gestern was ganz schlimmes passiert. :-( Ich wurde gefragt ob ich schwanger bin weil ich so einen dicken Bauch habe. *heul* Ich bin 26 jahre alt, 168 groß und wiege 64,5 kg. Ich weiß es ist etwas zuviel und ich wünsche mir endlich mal einen Sommer an dem ich entspannt im Bikini am Stausee liegen kann. Ich war noch nie sehr schlank und das Problem ist eigentlich das mein Bauch und die Hüften doch recht üppig sind. Aber wie kann ich den Bauch wegbekommen?? Ich geh jetzt seit 3 Wochen ins Fitnesstudio und hoffe das es so wird. Es ist nicht so dass ich keine Muskeln aufbaue nur wurde mir erklärt, dass das darüberliegende Fett sich leider nicht verringert.
Und dann noch dieser sch.... Spruch gestern. Das greift mich zeimlich an, weil ich vor 4 Jahren Essprobleme hatte. Essen und alles wieder rauskotzen.
Aus lauter Frust geibts heut nur Wasser und Obst.
Tut mir leid, dass ich mich bei meinem ersten Eintrag so ausheule. Vielleicht wisst Ihr einen Rat wie ich den Bau schnell wegbekomme?
Danke fürs lesen.
*Mir gehts nach dem schreiben schon etwas bessser*