Ach menno, Heißhunger kommt wieder- Was tut ihr?!?

Hallöchen!Ich habe sooo schön wochenlang durchgehalten, habe mich gut gefühlt, weil ich gemerkt habe, dass ich abnehme, aber jetzt, nach Wochen, merke ich, der Heißhunger kommt wieder...*gggrr* Ich könnte den ganzen Tag nur spachteln.
Wat macht ihr dagegen?!?!
Hoffe auf eure Hilfe *liebguck*
Viele Grüße, Judith

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Re: Ach menno, Heißhunger kommt wieder- Was tut ihr?!?

Radieschen, Äpfel, Gurken, Möhren.... LG,Nancy

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Re: Ach menno, Heißhunger kommt wieder- Was tut ihr?!?

Hi,
ich mache mir ein Gericht mit Kartoffeln oder Nudeln und Gemüse und esse mich mal so richtig pappsatt. Dann ist der Heißhunger mal gestillt und ich werde wieder besser satt.
LG, Wir schaffen das! Monika.

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Re: Ach menno, Heißhunger kommt wieder- Was tut ihr?!?

hi judith,
Gemüsesuppe- je nach heisshunger mit oder ohne kartoffel(0-2Points).und davon gaanz ganz viel bis ich beinahe platze*g*
und bei süsshunger jetzt erdbeeren mit streusüsse.
vlg karin

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