Abnehmen mit WW - Rezepte auch was für die

kleinen?
Hallo!
Wollte es Anfang Januar schon mal mit WW probieren, habe mir auch den Einkaufsführer gekauft und angefangen gehabt nur dann kamen zig Feiern dazwischen und es hatte nicht wirklich was gebracht!
Jetzt möchte ich wieder anfangen, weiß auch wieviel Punkte ich brauche, habe aber keine Ahnung wie das mit den Fettpunkten ist und dann habe ich auch keine Rezepte!
Anna-Sophie ißt jetzt auch Mittags immer mit und ich möchte ihr schon was gesundes bieten!
Habt Ihr Tips? Oder doch mal ein Kochbuch von WW kaufen?
Oder ist es doch besser in eine Gruppe zu gehen?
Fragen über Fragen, sorry!
LG erstmal
Nadine

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Re: Abnehmen mit WW - Rezepte auch was für die

Hallo Nadine,
das mit den Fettpunkten liest Du am Besten auf der HP von Sun nach.
Zum Thema Rezepte:
Ich mache WW jetzt auch erst seit zwei Wochen. Ich glaube aber nicht, daß Du wahnsinnig viele Rezepte brauchst um klarzukommen. Ich habe mir z.B. selbst ein paar Standardsachen aufgeschrieben, wie z.B. Reispfanne, Nudelpfanne usw.. Da wechsle ich dann jetzt nur noch das Gemüse und weiß halt immer die points für den Rest (Fett und saure Sahne und so). Davon ißt dann mein Sohn Jan mit und wenn ich mal meine, daß da zu wenig Fett für ihn drin ist, bekommt er halt noch Butter dran.
LG
Andrea

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Re: Abnehmen mit WW - Rezepte auch was für die

Hallo Nadine
Mein Sohn isst seit Juli 03 immer mit uns die WW-Sachen. Allerdings nur den Teil den er mag und sich aussucht. Wenn er mal zwischenduch Chips, Salzstangen oder Schokolade möchte, kann ich ihm das auch ohne schlechtes Gewissen geben, da er ja auch genügend essen soll. Ausserdem habe ich absolut keine "Light" oder "Diät"-Produkte im Haus die er essen darf.
Bisher gedeit er prächtig und ist absolut gesund laut Kinderärztin.
Deshalb habe ich auch keine Bedenken ihn weiterhin WW mitessen zu lassen, da dies ja keine Diät sondern nur eine gesunde Form der ernährung ist.
Grüsschen und guten Start
Bigi

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