Abnehmen in der Stillzeit
weiß jemand wieviele Points in der Stillzeit bei 90 kg Ausgangsgewicht erlaubt sind? Ich bin ständig am Schokolade suchen und muß mich dringend mal wieder mehr kontrollieren...
Viele Grüße,
Birgit
Re: Abnehmen in der Stillzeit
Sun* Profil. Da kannst du alles nachlesen. LG Carina
Re: Abnehmen in der Stillzeit
Deine normale Punktezahl wäre mit 90 kg 22 Punkte. Offiziell soll man ja mit WW erst anfangen, wenn man nur noch 2x am Tag stillt und dann sind zusätzlich für's Stillen 8 Punkte vorgesehen, wären insg. 30 Punkte bei Dir.
Nun stillst Du ja sicherlich noch mehr als 2x, ich habe damals, als ich noch voll stillte aber trotzdem nur die 8 Zusatz-Punkte genommen und es hat hervorragend funktioniert.
LG, Susi
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