Abnehmen ca 10-15 kg - wie lange?
Sorry, jetzt mit Text!
Ich bin begeistert von der gemeinsamen Diät und freue mich darauf, mit so leckeren Sachen abzunehmen! Was mich interessieren würde, ist auf wieviel kcal die Tage basieren und wie lange man sich Zeit nehmen sollte, wenn man wie ich ca 10-15 kg abnehmen möchte. Ich wiege bei einer Größe von 172 im Moment ca 78 kg. Ich gehe viel spazieren - viel mehr Sport außer Gymnastik im Wohnzimmer kann ich leider mit meiner 9 Monate alten Tochter im Moment nicht machen. Ich freue mich auch auf die Chats und hoffe, dass wir nicht nur eine Woche begleitet werden!
Vielen Dankk
Nicola
Re: Sorry, jetzt mit Text!
Habe Ende April meinen kleinen süssen Sohn bokommen und habe immernoch 8-10 kg zuviel. Würde mich freuen, wenn du mir schreiben würdest wie du abnimmst, denn alleine verliert man ja doch sehr schnell die Lust und ich muss unbedingt abnehmen.
Würde mich freuen wenn du dich meldest.
Jana
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