Hallo,
ich versuche seit Januar meine Babypfunde abzunehmen bevor ich wieder schwanger werde (Fit for Life Programm & Fitnessclub). Habe seitdem fast 10 kg abgenommen und bin prima mit meinen Diätprinzipien zurecht gekommen. Seit ca. 3 Wochen habe ich total den Durchhänger, esse viel und zwischendurch und die Waage bewegt sich nicht (zum Glück habe ich nicht zugenommen). Wer kann mich motivieren damit ich mein Sommerziel (insgesamt -15 kg) erreichen kann...
Viele frustrierte Grüsse
Heike
Abnehmen - Motivationstief :-(((
Bisherige Antworten
Re: Abnehmen - Motivationstief :-(((
Hallo Heike,
nicht den Kopf hängen lassen, ich denke irgendwann stockt die Abnahme. Aber sie geht auch wieder weiter.
Und 10 kg ist doch echt schon ne Menge. Da kannst Du stolz drauf sein. Vielleicht slltest Du zwischendrin mal mehr Obst essen, ich weiss halt nicht wie Dein Diätprinzip ausschaut.
Mit WW erziehlt man gute Erfolge, zumindes sehe ich das so.
Also lass den Kopf nicht hängen es geht immer vorwärts.
Gruss Mona
nicht den Kopf hängen lassen, ich denke irgendwann stockt die Abnahme. Aber sie geht auch wieder weiter.
Und 10 kg ist doch echt schon ne Menge. Da kannst Du stolz drauf sein. Vielleicht slltest Du zwischendrin mal mehr Obst essen, ich weiss halt nicht wie Dein Diätprinzip ausschaut.
Mit WW erziehlt man gute Erfolge, zumindes sehe ich das so.
Also lass den Kopf nicht hängen es geht immer vorwärts.
Gruss Mona
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