AbnehmFrust!!

Hi, Mädels, ich könnt heulen. Ich weiß nicht, was ich verkehrt mache. Ich will abnehmen NICHT ZUNEHMEN. Und jetzt ist es schon wieder mehr geworden. Dabei ess ich gar nicht viel und mach auch noch ne "Portion" Sport. Wie soll man da die Motivation behalten. Ne Nulldiät wollt ich eigendlich nicht machen. Bisher hab ich mich an das LowFatPrinzip gehalten. ABER ICH WILL JETZT RESULTATE SEHEN!!!!!! Und ich glaub, daß ist wohl die längerfristige Variante.
Soll ich mir vielleicht doch mal Alma oder was kaufen. Ich möchte in 4Wochen 4Kilo abgenommen haben.....DAS IST DOCH WOHL ZU SCHAFFEN!!!!!!!!!
Bitte helft mir und verratet mir eure Tricks.
LG Eure
*ganzverzweifeltbin*Sabine

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Re: AbnehmFrust!!

als ich mit sport angefangen habe habe ich auch erstmal zugenommen, weil man muskeln aufbaut und die sind echt schwer ;o)
es hat zwei wochen gedauert bis ich wieder abgenommen habe.
4 kg in vier wochen? das ist viel aber mit alma kein problem, du mußt allerdings ganz schön hungern dafür, aber der mensch ist ja ein gewohnheitstier.
lg annika

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Re: AbnehmFrust!!

Hi, mir gehts genauso wie Dir!!!! Ich habe eine ähnliche Frage im Expertenforum Diät gestellt. Viele Grüße Ronia

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