Hallo zusammen,
heute werde ich den WW-Einkaufsführer zur Seite legen und mir ein leckeres Glas Glaubersalz (brrrr) gönnen. Fasten ist angesagt, dadurch erhoffe ich mir das mein Körper einmal richtig gut entgiftet und als wunderbarer Nebeneffekt ein paar Kilos verliert. Ich hatte ja leider in letzter Zeit etwas WW-Problems wegen nicht ganz bei der Sache und den Dreh nicht bekommen.Nach Rücksprache mit meinem Doc kann das Fasten ein guter neuer Einstieg für WW sein. Bei einer Fastenzeit von 2-3 Wochen kann man schon bis zu 10 Kilos verlieren (kommt auf die Person an), da sich der Magen während der Zeit verkleinert, kann man wenn sich an z.B. WW hält hinterher noch schön weiter abnehmen. Allerdings kommen min. 2 kg wieder rauf wegen der Magen- und Darmfüllung und der Wassereinlagerungen. Würde mich aber schon supi freuen wenn nur 5 kg hinterher weg sind und bleiben. Also drückt mir die Daumen, vieleicht darf ich ja ab und an bei euch vorbeischauen, im Fastenforum ist fast tote Hose (eigentlich schade). Ab nächsten Donnerstag beginnt übrigens die eigentliche Fastenzeit bis Ostern, also überlegt doch mal welches geliebtes Laster ihr für 7 Wochen ablegen wollt (z.B. Rauchen, Süßigkeiten,.....).
LG Catrin
Ab heute wird gefastet......
Bisherige Antworten
Re: Ab heute wird gefastet......
Na, dann wünsch ich dir viel Glück und vor allem Durchhaltevermögen. Ich hatte mal für vier Tage gefastet dann wurde ich leider krank. In den vier Tagen habe ich vier Kilo abgenommen. Leider nicht dauerhaft. Ich persönlich finde 2-3 Wochen ganz schön lang. Wird 'ne harte Zeit. lg sabine
Re: Ab heute wird gefastet......
Ich wünsche Dir viel Erfolg! Ich habe das auch mal eine Woche gemacht und muss sagen, es war eine tolle Erfahrung. So wie danach habe ich mich nie mehr auf Essen gefreut.
Ich fühlte mich aber wie neugeboren, muss aber sagen, dass es mir schwerfiel. Meine Familie ass ja weiter und das war schon schrecklich. Grundsätzlich würde ich das wieder machen, dann aber Urlaub nehmen und für mich alleine sein.
Franzi
Ich fühlte mich aber wie neugeboren, muss aber sagen, dass es mir schwerfiel. Meine Familie ass ja weiter und das war schon schrecklich. Grundsätzlich würde ich das wieder machen, dann aber Urlaub nehmen und für mich alleine sein.
Franzi
Re: Ab heute wird gefastet......
Hallo ihr zwei,
sollte es nicht klappen 2 Wochen durchzuhalten dann ist es eben so. Ich will mich auch nicht unter Zwang setzen, sollte es toll klappen könnten aber auch 3 Wochen daraus werden. Mal schauen wie weit ich komme.
LG Catrin
sollte es nicht klappen 2 Wochen durchzuhalten dann ist es eben so. Ich will mich auch nicht unter Zwang setzen, sollte es toll klappen könnten aber auch 3 Wochen daraus werden. Mal schauen wie weit ich komme.
LG Catrin
Re: Ab heute wird gefastet......
Hallo Catrin, habe auch schonmal 17 Tage gefastet...und 8 Kg abgenommen. Wünsche Dir viel Erfolg!! Und vor allem viel Durchhaltevermögen! Falls es Dir hier fastentechnisch zu "öde" ist, kenne ich ein super Fastenforum. Falls Du den Link möchtest gebe ich ihn Dir gerne.
Liebe Grüße
Lea:-))
Liebe Grüße
Lea:-))
Re: Ab heute wird gefastet......
Hallo Lea,
wäre nett wenn du mir den Link schicken kannst.
LG Catrin
wäre nett wenn du mir den Link schicken kannst.
LG Catrin
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