Überschüssige Haut

Ich sehe es kommen - die Pfunde purzeln, aber die Haut, vorallem Bauchhaut, bleibt! Kennt ihr gute Tipps, wie man die überschüssige Haut wieder etwas straffer bekommt? Ich weiss, dass Bauchübungen helfen, aber wie ist das z.B. mit cremen?

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Bisherige Antworten

Re: Überschüssige Haut

hallo du (zwinker),
das hab ich mich auch schon öfter gefragt. viele hier im forum verwenden die hautstraffende bodylotion von nivea, die ich mir jetzt auch mal zugelegt habe. ansonsten halt sit-ups und solche geschichten sowie zupfmassagen unter der dusche aber dazu nehm ich mir selten zeit (schäm). algenbäder oder packungen sollen angeblich auch helfen (unsicherbin). bei manchen zahlt ja nach einer großen gewichtsreduktion die krankenkasse eine evtl. bauchschürzenentfernung, straffung und ähnliche geschichten aber ich denke, wenn man das in anspruch nehmen will müsste man auch gezielt über ein krankenkassenprogramm und mit ärztlicher überwachung abnehmen damit die das vorher-nachher und die medizinischen risiken vorher besser abschätzen können bzw glaube oder ? vielleicht kriegen wir hier ja noch ein paar mehr (und brauchbarere) tipps. gruß rena

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Re: Überschüssige Haut

Hallo,
ich hab´ mal Rollen- und Bandmassage gemacht. Ist aber ziemlich teuer 40Euro für 8mal. Ein bißchen geholfen hat es wohl. Ich habe auch mal überlegt, ob eine Corsage vielleicht helfen würde. manche schaffen es ja auch, damit ihre Taille enger zu kriegen. Wäre einen Versuch wert. LG Katja

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Re: Überschüssige Haut

Hallo!
Ja, Rollen- und Bandmassage soll da super sein.
Manche Fitnessbuden haben das mit im Programm, wenn man sich dort, wenn möglich, für nur einen "relativ" kurzen Zeitraum anmelden kann, könnte man beides, also Massage und Sport machen.
Gruß
R.Ny

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Re: Überschüssige Haut

also in einem sog.rollenstudio war ich auch mal. volles programm mit molkedrink in der pause usw. ich weiß leider nicht mehr was das gekostet hat (irgendwie sind die studios bei uns auch wieder vom erdboden verschwunden) aber ich könnte im nachhinein nicht sagen, daß das was gebracht hätte. höchstens ein paar kleinere blaue flecke und heiss gerubbelte haut - man hat sich hat eingebildet, daß der schlackentransport besser funktioniert usw.
von einer corsage würde ich persönlich die finger weglassen. das schnürt mir die inneren organe zu sehr ein oder zumindest ist es sehr ungewohnt am anfang und man muß das atmen üben (eine freundin meiner mutter trägt eine art korsett um die pfunde zusammenzuhalten - die geht mittlerweile mit dem ding sogar ins bett weil es sonst lt.ihrer aussage so weh tut, es morgens wieder anzulegen). das wär nix für mich. höchstens dann vielleicht mal eine spezielle "bauchwegstrumpfhose" oder miederhose wenn man ein kleid o.ä. anziehen will. muß jeder für sich entscheiden. gruß rena

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Re: Überschüssige Haut

hallo landei,
ist auch eine frage von deinem bindegewebe.
eine freundin von mir hat vor ca. 3 jahren 30 kg abgenommen und das gleiche problem. die haut bildete sich nur sehr langsam zurück und ein bisschen ist ihr auch geblieben, aber nicht so viel das sie es wegschneiden lassen würde.
was hilft ist eine massage mit mandarinen öl, gemischt in aprikosenkern öl, jojoba öl oder auch traubenkern öl. musst du aber jeden abend machen, sonst bringt es nichts, ist auch gut gegen schwangerschafts streifen.
lg katja

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Re: Überschüssige Haut

hi!
also das mit der haut hab ich mir auch schon überlegt, weil ja auch ich 40kg abgenommen hab, wenn ich mein wunschgewicht erreicht hab. hab deshalb natürlich bedenken, wies aussieht und auch etwas angst davor, dass es sich nicht zurück bildet. jedenfalls werd ich mir heut gleich so ein jojoba öl kaufen - meine schwangerschaftsstreifen sind ja auch noch deutlich sichtbar :(
lg, sandra

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Re: Überschüssige Haut

Danke für eure Tipps!
Zum Glück ist es im Moment noch nicht so, dass überschüssige Haut vorhanden ist, obwohl ich schon fast 10 kg abgenommen habe. Ist sicher auche eine Sache, wie schnell man abnimmt. Naja, wir werden sehen - und solange werde ich 'n bisschen Bauchtraining machen, und jeden Tag cremen.

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