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64 er Grenze gesprengt *jippiehhhh*

Hallo ihr lieben,
ich habe mich heute morgen auf die Waage gestellt und bin tatsächlich bei 63,9 kg angekommen *freu*
Mein Stargtgewicht war bei 66,6kg....Ist doch schon ein schöner Erfolg, oder?
LG Tweggy
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klasse!!!! *applaudier*

...ich hatte vor zwei Tagen nach langer zeit mal wieder ne 71 vorne stehen *freu*
Jessi
Startgewicht: 77kg
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Re: klasse!!!! *applaudier*

Hallo Jessi,
sorry das ich mich erst jetzt melde... hatte soviel zu tun...
du hast schon 6 kilo runter???? Wie lange machst du denn schon Diät?
Boaaahhh 6 kilo, das ist echt eine reife Leistung!!!
Herzlichen Glückwunsch dazu :0)))
LG Tweggy
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Re: klasse!!!! *applaudier*

Huhu!
neu gestartet bin ich mit WW im September 04.
5kg hab ich seitdem runtergekämpft. Hab echt hart dafür kämpfen müssen, andere haben in der zeit schon viel mehr weg :-(
Jessi
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Re: klasse!!!! *applaudier*

Hallo Jessi,
und da heißt es immer, wir sollen langsam abnehmen....weil gesünder.
Leichter geht es dewegen noch lange nicht. Irgendwie fehlt die Motivation, wenn es so langsam geht...
Aber dafür wird es Dauerhaft sein...*hoffeichkanndichetwasmotivieren?*
LG Tweggy
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Klasseleistung :-)

Hallo Tweggy,
Glückwunsch erstmal.
Wie lange bist Du schon dabei?
GLG
Syd
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Re: Klasseleistung :-)

Hallo Syd,
auch dir sorry, das ich jetzt erst antworte...
Ich diäte jetzt seit zwei Wochen..
Und gleich noch eine Frage, ist das zu schnell? Ich meine das ich innerhalb von zwei Wochen gleich drei kilo abnnehme? Sollte das nicht langsamer gehen? *überfragtbin*
LG Tweggy
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Re: Klasseleistung :-)

Hallo Tweggy,
das kommt immer darauf an, wieviel man wiegt, je höher das Gewicht ist, desto mehr nimmt man am Anfang ab.
Vor allem auch, wie man sich an die Points hält, mal überzieht oder 100% ig genau alles verbraucht.
Wie schnell der Stoffwechsel funktioniert usw.
Mach dir keine Sorgen, ich denke das ist OK, irgendwann wird es langsamer. Am Anfang ist es meist eh nur Wasser, was man abnimmt. Seitdem du bemerkst etwas, was dein Körper braucht, manche hatten Probleme mit Haarausfall, Schwindel oder Frieren. Man sollte auf die Fettpoints am Tag achten (ganz wichtig), pflanzliches Fett!!!! Steckt in BECEL oder Olivenöl...etc. Mindestens 2 Fettpoints, entweder zusätzlich zu den verfügbaren Points oder inkl.
Ich mach es Zusätzlich und nehme trotzdem ab, sogar wenn ich überziehe (ma 5 Points), klappt die Abahme, zwar Minimal, aber es klappt.
Wünsch Dir noch ganz viel Erfolg.
GLG
Syd
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Re: Klasseleistung :-)

Hallo Syd,
ich bin jetzt doch etwas beruhigt:0) Habe heute morgen Wiegetag gehabt. Habe auch prompt wieder 400g mehr auf den Rippen, ich glaube aber das hängt mit der Periode zusammen, die morgen oder übermorgen kommen sollte...Da hatte ich auch schon vor der Diät Schwankungen.
Was mich etwas stört ist, das ich dauernd hunger habe. Apfel und co sind ja nicht besonders sättigend....Kann man was gegen den Dauerkohldampf machen?
LG Tweggy
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Re: Klasseleistung :-)

Hallo,
Dauerkohldampf? Ja den hab ich auch...
viel Trinken hilft meist (Wasser oder Wasser verdünnt mit etwas Saft, Tee..).
Hab mir auch schon einen Caro-Kaffee gemacht.
Wenn es absolut nicht mehr geht, lieber einen Tag dem Heisshunger nachgeben.
GLG
Syd
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Re: Klasseleistung :-)

Gut das ich nicht die einzige bin, der es so geht...
Habe meine Trinkmenge bereits verdreifacht und trotzdem hab ich hunger...
Dem Heißhunger nachgeben?, Na dann nehm ich doch gleich wieder zu? Gar nicht so einfach das Ganze...:0)
LG Tweggy
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