30 Kilo Übergewicht-helft Ihr mir? Bin neu hier!
Mein Name ist Kerstin, ich bin 30 Jahre alt und habe einen 21 Monate alten Sohn.
Vor meiner Hochzeit im Jahre 2000 Habe ich mit WW schon einmal 25 Kilo abgenommen. Nach der Hochzeit habe ich aufgehört zu rauchen (Zunahme 13 Kilo) und bin schwanger geworden (nochmal 26 Kilo Zunahme). Durch schwere Ödeme und eine Komplikation, die mir bis heute Schmerzen beim Gehen und Laufen bereitet (Symphysenlockerung), mache ich seit 4.Schwangerschaftsmonat auch keinen Sport mehr.
Ich muß 30 Kilo abnehmen, kann mich kaum ohne Schmerzen viel bewegen, ich bin so traurig über mich selbst, dass ich jeden Morgen heulen könnte, aber ich kriege den Dreh einfach nicht, obwohl ich zuhause bei meinem Sohn bin und nicht mal die "berufstätigen"Probleme habe etc.
Ich würde mich gern ab jetzt öfter bei Euch reinklinken, mir Motivation holen, die WW Unterlagen habe ich alle, habt Ihr ein paar aufbauende Worte für mich? Meint Ihr das ist zu schaffen???
Freue mich auf viel Kontakt die nächsten wahrscheinlich mind.24 Monate...;((( *Heulstöhnjaul*
Liebe Grüße sendet Euch kerstin
Re: 30 Kilo Übergewicht-helft Ihr mir? Bin neu hier!
PS: Meine Tochter ist genausoalt, wie dein Sohn. Tolles Alter oder?
Re: 30 Kilo Übergewicht-helft Ihr mir? Bin neu hier!
Das ist ja der Hammer wie toll Du schon abgenommen hast! Ich neige mein Haupt!!!
Hast Du Dir mal mein Profil angesehen, was für witzige Parallellen wir haben? 2000 geheiratet, Basalkurven ausgewertet (auch hier bereits bei qualimedic), Nov.01 entschieden Baby zu machen, mein Sohn ist am 15.08.2002 geboren, auch furchtbar zugenommen (höchstgewicht zwei Tage vor Julius Geburt 126 Kilo), jetzt im Moment bin ich bei ca. 110 Kilo. Du machst mir echt Mut- ich fange jetzt gleich sofort an- ne, lieber morgen, heute kann ich keine Punkte mehr rechnen, heute abend ist voting for max...;-)))
Danke und glg aus Nordniedersachsen sendet Kerstin
Re: 30 Kilo Übergewicht-helft Ihr mir? Bin neu hier!
Re: 30 Kilo Übergewicht-helft Ihr mir? Bin neu hier!
LG Kim
Zeigleich!!! Wünsch dir was!!! LG Meike
Schlank sein *gg* LG--->
Re: 30 Kilo Übergewicht-helft Ihr mir? Bin neu hier!
Schön das noch jemand nächste Woche anfängt, ich empfinde bis ins Detail wie Du , *vieeelVerständnishabe*;-)))
Eigentlich kann ich nur schwimmen, leider gibt es bei uns kein Hallenbad, und nur ein einziges Freibad, da das andere seit einem Jahr zu einem Aquapark umgebaut wird. Da kannst Du nicht schwimmen, da ist die ganze Stadt im Sommer...:-(
Ich drück auch die Däumchen, und spazieren gehen tu ich natürlich mit meinem kleinen Männchen...;-)))
Danke und glg von Kerstin
Re: 30 Kilo Übergewicht-helft Ihr mir? Bin neu hier!
habe auch eine 22 monate alte tochter und kämpfe gegen die ss-kilos an.
hast du die points plus cd?
ich habe mir motiviert durch dieses forum, die cd und den einkaufsführer gekauft und mache seit mitte märz ww. abnahme 5,6 kg. denke, dass es bei manchen hier schneller geht, habe aber keine lust mich zu kasteien und lass auch mal 5 gerade sein. :-)
bin trotzdem hochmotiviert, kenne mittlerweilen auch schon viele points auswendig und freue mich über jedes gramm, dass schwindet.
muss noch sagen, dass ich in meinem leben schon viele diäten gemacht habe und dass ich für mich festgestellt habe, je schneller es runter geht, desto schneller geht es auch wieder drauf. und jojoeffekt lässt grüssen.
deshalb habe ich mich nach ein paar tagen einlesen für ww entschieden und finde toll, dass man auf nichts verzichten muss.
wünsche dir viel erfolg!
liebe grüsse von
newa, die gerade einen ungesüssten cappucchino(o,5points) und einen schokokuss ohne boden(1point)genießt
Re: 30 Kilo Übergewicht-helft Ihr mir? Bin neu hier!
das kannst Du schaffen!!!!!!!!!!
Ich habe seit Anfang 2003 mittlerweile 27 kg abgenommen.
Bis vor ein paar Wochen habe ich es einfach ohne bestimmtes Konzept nur durch gesündere Ernährung geschafft. Sport habe ich auch keinen gemacht.
Seit ein paar Wochen mache ich jetzt WW um die letzten Kilos noch loszuwerden. Mit WW fühle ich mich einfach sicherer, daß ich es wirklich richtig mache und z.B. meinen Stoffwechsel nicht zu sehr auf Sparflamme kochen lasse.
Ich hatte in der langen Zeit immer wieder Phasen, in denen ich nicht mehr abgenommen aber mein Gewicht wochenlang gehalten habe. Wenn ich gerade in einer solchen Phase war, hat es mich natürlich sehr oft gefrustet, aber rückblickend kann ich sagen, daß es so meinem Körper und mir sehr gut getan hat.
Mittlerweile stelle ich mich sogar ca. 3 mal die Woche für eine halbe Stunde auf den Stepper und mache danach ein paar Übungen gegen meinen Schwabbelbauch. Das hätte ich mit 27kg mehr nicht über mich gebracht. Ich denke da sollte man sich nicht mit unter Druck setzen - mit Sport geht es sicherlich schneller, aber es klappt auch so.
Wichtig ist, daß Du Dich nicht zu sehr unter Druck setzt und Vertrauen in Dich hast.
LG
Andrea, die Dir ganz doll die Daumen drückt
Willkommen !!!
Erstmal herzlich willkommen ;o)
Also ich wiege bei einer grösse von 166 cm jetzt 113 kg, habe seit dem 16.04.2004 genau 5 kg abgenommen.Das allerwichtigste ist viel viel trinken !!!
Und mit WW ist das echt easy.Ich bin auf Arbeit noch extra in bewegung das hilft auch super.
Ich wünsche dir viel Erfolg !!
Nur nciht aufgeben auch wenn es Rückschläge gibt.
Habe mir heute als Belohnung ne Jeans gekauft und habe meine Nase heute ganz weit oben *lach*
*Daumendrück*
Lieben Gruss Mary
Re: 30 Kilo Übergewicht-helft Ihr mir? Bin neu hier!
Wir schaffen das schon!!!
Re: 30 Kilo Übergewicht-helft Ihr mir? Bin neu hier!
LG nine
Re: 30 Kilo Übergewicht-helft Ihr mir? Bin neu hier!
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