Hallo ihr Lieben!
Obwohl ich ja noch ein paar Stunden bis zum Schlafengehen durchhalten muss, wage ich schon mal meinen Endbericht! Auf das Wiegeergebnis muss ich noch bis morgen warten!
Die 3 Tage sind super gelaufen! Hatte auch keine Heißhungerprobleme dieses Mal - nur auf meine Cornflakes morgen früh freue ich mich schon sehr!!!!!
Heute hatte ich auch keine Magenprobleme mehr, muss wohl wirklich die Ananas gewesen sein!
Werde mich jetzt auf die Couch werfen und mich ein wenig entspannen, denn der heutige Tag war total anstrengend für mich!
Wünsche euch einen schönen Abend, ein schönes Wochenende und viel Erfolg weiterhin!
GGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGLG, Nicole
3.Molketag! Hurra, fast geschafft!
Bisherige Antworten
Wow echt super............
und ich hoffe das du morgen auf der waage auvh belohnt wirst.Kannst du mir sagen wieviel und was du getrunken bzw gegessen hast?????Ich würde mal 2 tage probieren und hoffe ich bin so stark wie du.
wie sahen denn deine ersten 2 tage aus??
LG Tanja
wie sahen denn deine ersten 2 tage aus??
LG Tanja
Re: Wow echt super............
guten morgen tanja!
hurraaaaaaaaaa! ich wurde heute belohnt - nochmal 400gr weniger als gestern *freuundhüpf*
wenn du ins profil von "the sunshine" schaust, findest du den plan an den ich mich halte! ich esse zwar am 2. und 3. tag auch einen salat mit putenstreifen statt der rohkost, aber das fällt nicht ins gewicht denke ich!
zusätzlich zu den shakes trinke ich wasser und kräutertee!
und ich esse mehr obst als angegeben, aber sonst halte ich nicht durch *ggg*!
ich wünsche dir viel erfolg und wenn du noch etwas wissen willst - jederzeit!
ggggggggggggggggglg, nicole
hurraaaaaaaaaa! ich wurde heute belohnt - nochmal 400gr weniger als gestern *freuundhüpf*
wenn du ins profil von "the sunshine" schaust, findest du den plan an den ich mich halte! ich esse zwar am 2. und 3. tag auch einen salat mit putenstreifen statt der rohkost, aber das fällt nicht ins gewicht denke ich!
zusätzlich zu den shakes trinke ich wasser und kräutertee!
und ich esse mehr obst als angegeben, aber sonst halte ich nicht durch *ggg*!
ich wünsche dir viel erfolg und wenn du noch etwas wissen willst - jederzeit!
ggggggggggggggggglg, nicole
Re: 3.Molketag! Hurra, fast geschafft!
hallo nicole, toll wie du durchgehalten hast, glückwunsch!!! da kannst du echt stolz auf dich sein! GLG, kerstin die gerade vom hochzeitstag-essen kommt :-)
Re: 3.Molketag! Hurra, fast geschafft!
hallo kerstin!
glückwunsch zum hochzeitstag! hab gelesen du hast LECKER gegessen *schwärm*.
wir haben auch nächste woche unseren 10.jahrestag und 7. hochzeitstag, denke da werde ich mir auch was gönnen!
GGGGLG und schönes wochenende! nicole
achja, heute morgen 64,4kg *juuuuuuuuuuuuubel*, nochmal 400gr weniger als gestern - hoffe das bleibt so *g*
glückwunsch zum hochzeitstag! hab gelesen du hast LECKER gegessen *schwärm*.
wir haben auch nächste woche unseren 10.jahrestag und 7. hochzeitstag, denke da werde ich mir auch was gönnen!
GGGGLG und schönes wochenende! nicole
achja, heute morgen 64,4kg *juuuuuuuuuuuuubel*, nochmal 400gr weniger als gestern - hoffe das bleibt so *g*
Re: 3.Molketag! Hurra, fast geschafft!
hallo nicole! danke dir! glückwunsch zu deinem erfolg! da kannst du dir ja guten gewissens nächste woche mal was feines aussuchen :-), LG, kerstin
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