hi pamela!
das kenn ich. ich hatte ja im frühjahr schon mit ww angefangen, nachdem ich 10kg auf eigene faust (einfach durch fdh) runter gebracht habe. mein freund und ich wollen zwar erst im frühjahr 2005 heiraten, aber bei den pfunden, die bei mir noch purzeln sollen (mind. 20kg!), fange ich lieber jetzt schon an. jedenfalls hab ich im frühjahr immer nur 2 wochen durch gehalten, in der 3. hat mich wieder das schlemmerfieber gepackt und ab der 4. woche war an ww gar nicht mehr zu denken! erst, als ich mit erschrecken feststellen musste, dass ich wieder mehr zugenommen hab, als abgenommen, gabs auch bei mir den berühmten *klick* ich dachte mir dann 'wenn dus jetzt nicht packst, dann packst dus gar nicht!'. hab mir dann als ziel gemacht, spätestens ab dem 1.9. mit ww an zu fangen. weil ich aber von meiner zunahme so geschockt war, fing ich schon 2 wochen vorher an. mittlerweile bin ich in der 9. ww-woche und hab schon (durch ww allein) 12,6 kg weniger! zwar hab ich auch noch oft so heißhungerattacken, aber ich kann mittlerweile besser damit umgehen als vor einem halben jahr. und wenn es mich - grad am anfang - sehr gepackt hat, hab ich mich immer mit meinem wunschgewicht in meinem brautkleid vorgestellt. auf der landsend-seite kannst du dir auch ein virtuelles model erstellen. da kannst du u.a. auch ein model mit deinen traummaßen erstellen und das allein an zu sehen, ist schon ansporn genug, um ww durch zu halten. denn eigentlich ist es ja nicht schwer, aber unser körper ...

... stellt uns in so einer "schweren" phase auch noch auf die probe. es ist aber eigentlich - wie sun* schon mal geschrieben hat - reine kopfsache. ich hab mir immer fest in gedanken gesagt, dass ich das schaffen möchte und es durch diese fressanfälle nicht schaffen werde. also hab ich abgewägt, was mir lieber ist - schlank oder dick. so hab ich zumindest diesen heißhungerattacken besser widerstehen können und ich hoffe, dir damit auch etwas geholfen zu haben!
lg, sandra :)

Bitte mein Posting zum Beitrag unter Deinem lesen. Gruß, Sun* :)