Hallo! Seit Fr. hat für mich die 2. Woche mit WW begonnen und seither geht die Anzeige mal rauf und mal runter an der Waage.
Irgendwie geht nix mehr runter und es fällt mir auch total schwer mich an meine Punkte zu halten. Ich hab permanent Lust auf Süßes und könnte essen essen essen. Trotzdem halte ich mich eisern an die Vorgaben und trinke auch viel. Das kann doch nicht sein, daß es schon in der 2. Woche stagniert?! Ging es Euch auch so? Naja heute und morgen ist Sport angesagt mal gucken ob sich dann was tut. Muß man sich eigentlich die Sportpunkte anrechnen oder kann ich die einfach unter den Tisch fallen lassen? So viele Fragen, ich hoffe Ihr könnt mir helfen. LG Yvonne
2. Woche WW und es geht nix mehr runter
Bisherige Antworten
Re: 2. Woche WW und es geht nix mehr runter
Alsooooooooooo,
meinst Du nicht, Du bist da ein klein wenig hysterisch mit der Abnahme????????
Ersten sollst Du doch nur einmal die Woche wiegen, sonst kriegst Du ja nen Herzkasper bei jeden 100 gramm rauf oder runter und zweitens basiert das Programm ohnehin auf langfristige Abnahme und nicht schnelle Erfolge.
Wenn Du Sport machst, dann kannst Du Dir dafür Punkte anrechnen, ob Du sie verfutterst oder nicht liegt letztendlich an Dir.
Nu langsam mit der Panik und schmeiss die Waage unter der Woche weg und geh nur einmal drauf
LG Claudia und Kopf hoch, das wird schon
meinst Du nicht, Du bist da ein klein wenig hysterisch mit der Abnahme????????
Ersten sollst Du doch nur einmal die Woche wiegen, sonst kriegst Du ja nen Herzkasper bei jeden 100 gramm rauf oder runter und zweitens basiert das Programm ohnehin auf langfristige Abnahme und nicht schnelle Erfolge.
Wenn Du Sport machst, dann kannst Du Dir dafür Punkte anrechnen, ob Du sie verfutterst oder nicht liegt letztendlich an Dir.
Nu langsam mit der Panik und schmeiss die Waage unter der Woche weg und geh nur einmal drauf
LG Claudia und Kopf hoch, das wird schon
Re: Hysterisch nicht aber...
es ist mir im Moment einfach sehr wichtig und leider bin ich ein Mensch der sehr sehr ungeduldig ist. Ich habe einfach Angst davor wieder aufzugeben wenn der Erfolg nicht sichtbar ist. Das mit dem einmal wiegen ist sicherlich ein Kompromiß. Die GL von damals meinte aber wenn man die verdienten Sportpunkte nicht verfuttert nimmt man nicht ab, stimmt das? Weil ich ja dann quasi zu wenig gegessen hätte. Danke für die Hilfe LG Yvonne
Also ich bin da die Ungeduld in Person...........
.....frag meinen Mann.........
Ich kann Dir nachfühlen. Ich war eigentlich immer zu dick und durfte schon als Kind nie essen.
So ist dann das Gewicht das Einzige in meinem Leben, was ich nie so hinbekommen habe wie ich das wollte.
Alles Andere konnte ich mit Willenskraft erreichen, rauchen aufhören, kein Thema, das machen wir mal eben so, aber abnehmen.......... superschwierig.
Also ehrlich gesagt, ich brauche meine Points im Moment gar nicht auf, soviel kann ich gar nicht essen da ich auch mit meiner kleinen Tochter täglich on the walk bin.
Also meine Meinung ist, dass ww wirklich seeehhhhhhr flexibel ist, aber Zeit braucht.
Wenn Du doch schon mal in Gruppen gegangen bist, dann brauchst Du vielleicht im Augenblick mehr Unterstützung.
Hol sie Dir hier oder bei WW direkt, die haben da auch ein Forum.
Gib Dir Zeit, sonst funzt es nicht
LG Claudia
Ich kann Dir nachfühlen. Ich war eigentlich immer zu dick und durfte schon als Kind nie essen.
So ist dann das Gewicht das Einzige in meinem Leben, was ich nie so hinbekommen habe wie ich das wollte.
Alles Andere konnte ich mit Willenskraft erreichen, rauchen aufhören, kein Thema, das machen wir mal eben so, aber abnehmen.......... superschwierig.
Also ehrlich gesagt, ich brauche meine Points im Moment gar nicht auf, soviel kann ich gar nicht essen da ich auch mit meiner kleinen Tochter täglich on the walk bin.
Also meine Meinung ist, dass ww wirklich seeehhhhhhr flexibel ist, aber Zeit braucht.
Wenn Du doch schon mal in Gruppen gegangen bist, dann brauchst Du vielleicht im Augenblick mehr Unterstützung.
Hol sie Dir hier oder bei WW direkt, die haben da auch ein Forum.
Gib Dir Zeit, sonst funzt es nicht
LG Claudia
Re: Hysterisch nicht aber...
Sportpunkte muss man erst verfuttern, wenn man so regelmässig und so extrem Sport macht, dass der Grundumsatz dauerhaft höher ist oder sich sogar mehr Muskeln gebildet haben, die auch mehr Kalorien verbrennen. Gruß, Sun* :)
@sun Danke für die Info LG Yvonne o.T.
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