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15 kg bis zum sommer ....

... meint ihr, dass ich das (rein theortisch) schaffen könnte? *g*
ich möchte auf jeden fall bis dahin 2 x die woche ins fitnesscenter gehen und natürlich ww weiterhin machen. ich hoffe nur, dass ich das fitnesscenter bis sommer durchhalte *g*
lg, sandra :)
Bisherige Antworten

Re: 15 kg bis zum sommer ....

Hallo Sandra ,
klar schaffst du das !!! Wir sind doch optimistisch ... Wenn du nur 0,5 kg die Woche abnehmen solltest ist das bis zum Sommer locker drin.
Ich habe auch vor bis zum Sommer 15 kg abzunehmen. 7 davon habe ich schon geschafft ( habe am 04.01 angefangen mit WW ). Also ich würd sagen wir schaffen es .. und im Sommer gehen wie schicke Bikinis kaufen ;-)
Toi Toi Toi
LG Eve

Re: 15 kg bis zum sommer ....

oh ja - dein wort in meinem ohr *lach*
ich mein es wär ja nicht sooooo tragisch, wenn ich es nicht schaffen würde, sondern statt den 15 nur 10 kg bis dahin abgenommen haben. aber es ist so, dass wir am 19.7. auf eine hochzeit eingeladen sind und ich würd doch da schon sooooooo gern schlanker sein :)
lg, sandra

Re: 15 kg bis zum sommer ....

da kann ich dich sehr gut verstehen....Ich drück dir schonal die Däumchen dass du das schaffst !!!
LG Eve

danke!!! o.t. :)

Re: büdde büdde ;-) o.T.

Re: 15 kg bis zum sommer ....

1,0 kg pro Woche ;-) Sorry .. aber das ist schon drin ...mal bssi mehr mal etwas weniger ...

...Auch will!!!!!!!!!!!!!!!!!

Hi Du! also das will ich auvch schaffen. denk immer an schöne klamotten und vorallem an bikinis dann geht das... nur geduld... und viiiiiiel erfolg und durchhaltevermögen!!!!!!!

Re: ...Auch will!!!!!!!!!!!!!!!!!

ja danke! ich muss sagen, dass es gestern erstaunlich gut geklappt hat und darauf bin ich wirklich stolz *g* selbst in meiner aerobicstunde hab ich mich gut gehalten, obwohl ich seit meiner schwangerschaft keine bewegung mehr gemacht hab *g*
aber wir schaffen das schon :) wieviel möchtest du abnehmen und wieviel wiegst du momentan (wenn ich fragen darf)?
lg, sandra :)

Re: ...Auch will!!!!!!!!!!!!!!!!!

Also ich wiege jetzt 79 kg und will im Sommer mindestens 65 kg wiegen... Vor der Schwangerschaft hatt ich so 68kg - 72 kg immer schwankend. Und drei Jahre vorher 92kg- und hab da auch geschafft abzunehmen- allerdings sehr radikal- hab fast nix mehr gegessen. ging superschnell aber ist ja auch nicht Sinn der Sache- ausserdem gehts wegen dem Stillen nicht.. Bis dann... viel Erfolg!!

Re: 15 kg bis zum sommer ....

Hallo Sandra,
finde ich ein gutes Ziel. Da ich bis Sommer 10kg weghaben möchte wäre ich gerne Deine Mitstreiterin *grins* Wir schaffen das sicher!
LG Verde

Re: 15 kg bis zum sommer ....

oh ja, das wär klasse :) vielleicht schaffe ich es so ja besser *g*
vor allem, weil ich auch von diesen gewünschten 15kg noch nix abgenommen hab (steh jetzt auf 90 und möchte bis sommer auf 75 runter).
ich wünsch dir schon mal viel erfolg!
lg, sandra :)

Finde ich auch....

ich stehe momentan auf 70kg und möchte gerne auf 60kg zurück. Das ist dann immer noch nicht toll bei einer Grösse von 1,56 aber besser als jetzt *stöhn*
Ich hoffe auch dass man sich dann etwas besser anspornen kann. *smile*
LG und ebenfalls viel Erfolg, Verde

Re: Finde ich auch....

Hallo Verde!
Wiege zur Zeit auch leider Gottes 70 KG bei einer Größe von 1,53 m.
Hoffe auch das ich auf 55-60 KG komme.
Ganz liebe Grüße Diana

Re: Finde ich auch....

Hallo Diana!
Na, dann können wir uns ja alle zusammen tun um die lästigen Pfunde los zu werden. Ist aber schon ganz schön hart wenn man so klein ist wie wir es sind, gelle ;-)
Eigentlich ist mein Ziel dann auch unter 60kg, aber erst mal die 60 und dann .....
Also, ich wünsche Dir einen schönen Tag! LG Verde

Re: 15 kg bis zum sommer ....

Hallo,
ich will auch mitmachen und bis zum Sommer zwischen 10 und 15 Kilo verlieren.
Nehmt ihr mich auf? Büdddde!
LG Catrin

Re: 15 kg bis zum sommer ....

hi catrin!
klaro bist mit dabei :)
werd mich aber denk ich jetzt nur noch monatlich wiegen - frustet sonst zu sehr *g*
lg, sandra :)

Selbes Ziel, selbes Gewicht! Bin dabei *gg* LG o.T

Re: Selbes Ziel, selbes Gewicht! Bin dabei *gg* LG o.T

hi martina!
klar bist dann auch dabei *g* wieviel wiegst du jetzt genau wenn ich fragen darf? hast ja sicherlich letzte woche einiges abgenommen hm?
lg, sandra :)

Re: Selbes Ziel, selbes Gewicht! Bin dabei *gg* LG o.T

Hallo Sandra!
Hab mit 89 kg am 3.3.03 angefangen. Jetzt (gestern) bin ich auf 85 kg (mit Kleidung), was eigentlich schon ein ganz schöner Erfolg ist *stolzbin* *gg*
Mein nächstes grösseres Ziel ist jetzt unter 80 zu kommen. Ich gehe jetzt auch 2x wöchtentlich ins Fitnessstudio und hoffe, dass es dadurch ein bischen leichter geht mit dem Abnehmen! *schwitz* (immer Montag und Freitag) - Meine Kleine ist in der Zeit in der Kinderkrippe und da es ihr dort sooooooo super gefällt, dass sie die Mami gar nicht vermisst, kann ich echt ohne schlechtes Gewissen gehen.
Du, übrigens, die CD find ich voll klasse, damit gehts mir richtig gut, wie läufts bei dir? Ich muss zwar zugeben, dass ich oftmals so 1 oder 2 Pünktchen (*zwinker*) überziehe, aber trotzdem klappts gut, weil ich vorher echt ein "Gierschlund" war. Ich habe eigentlich ständig gegessen oder genascht und oft gar nicht mehr drauf geachtet was. Jetzt esse ich viel bewusster und schon alleine das ist sehr viel wert für mich!
Wie läufts bei dir?
LG inzwischen chanine :-)

Re: Selbes Ziel, selbes Gewicht! Bin dabei *gg* LG o.T

huhu!
wow da hast du ja einen wirklich tollen erfolg erzielt :) das ist meine erste woche mit ww, die ich (hoffentlich) durchhalten möchte. davor hatte ich einen "rückfall" *g* aber nicht weiter tragisch!
ich komme gerade von der ersten aerobicstunde (bauch, bein, po) und muss sagen, dass es wirklich anstrengend war. aber ich weiß auch, dass es mir leichter fallen wird je öfter ich die stunde besuchen werde. also werd ich dort nächste woche dienstag auch hingehen. und am donnerstag gehts zum fatburning. bin schon gespannt, was da auf mich wartet *g*
meine füsse schlottern so sehr - die schäumen über vor "adrenalin" *lol* ich geh immer nur abends ins fitnesscenter, weil da mein freund auf die kids schauen kann. es gäbe dort zwar auch eine kinderbetreuung, wo ich dann auch tagsüber hin könnte, aber ich glaub kaum, dass meine grosse dort bleiben würde bzw. hab ich ja noch die kleine und die ist ja erst 4 monate alt. naja, so klappts ganz gut und abends bin ich eh lieber im fitnesscenter als tagsüber (hält mich vom abendessen ab *g*).
so, nun geh ich mal ne runde in der wanne plantschen und hoffe, dass ich mich danach noch bewegen kann *g*
drück mir bitte deine däumchen, dass ich das mit der fitness durchhalte!
lg, sandra :)

Will auch mitmachen....

Hallo alle zusammen,
15 kg bis zum Sommer, das ist auch mein Traum. Ich habe diese 15 kg nach einer FG (soll keine Ausrede sein, sind reine Frustkilos -zuerst- und jetzt Suchtkilos) in den letzten 10 Monaten zugenommen. Heute ist der erste Tag, den ich hoffe, mit meiner neuen gesunden Ernährung durchzuhalten. Der Anfang ist immer das schwerste für mich. Ich hoffe, Ihr könnt mir dabei helfen.
Ich hatte heute knapp 80 kg und fühle mich wie eine fette Schnecke, die nicht mehr in ihr Haus passt.
Viel Erfolg uns allen und bitte, bitte darf ich mitmachen???
Liebe Grüße
Ariane

Re: Will auch mitmachen....

hi ariane!
klar darfst du auch mitmachen :)
wie willst du denn abnehmen? auch mit ww?
lg, sandra :)

Re: Will auch mitmachen....

Hallo Sandra,
ich möchte einfach wieder dauerhaft meine Ernährung umstellen. Viel Obst und rohes Gemüse, hauptsächlich Vollkornbrot und die Hauptmahlzeit (bei uns leider immer abends) möglichst fettarm zubereiten. Wenn ich dann noch schaffe, abends von meiner Schokolade und den Chips zur Abwechslung wegzukommen, purzeln die Pfunde wie von selbst. Ich habe mir auch vorgenommen, endlich wieder zu joggen. Das kann auch nur helfen. In die Muckibude konnte ich mich noch nicht überwinden, liebäugele aber immer wieder mal damit. Aber ich sage mir, lieber langsam anfangen als schnell wieder aufhören. Hauptsache ich schaffe erstmal den Anfang.
GLG Ariane

Re: Will auch mitmachen....

hi ariane!
ich hatte gestern auch meine erste aerobicstunde und ich muss sagen, dass ich mich schon gestern nach der stunde und auch heut total fit fühle. obwohl es schon jahre her ist, wo ich ein fitnesscenter von innen gesehen hab *g*
ich wünsch dir viel glück dabei und lass es uns wissen, wenn sich bei dir ein erfolg gezeigt hat. mit dem abnehmenden mond gehts sicher auch besser :)
lg, sandra

Re: Will auch mitmachen....

Hast Du schon den Tipp bekommen, in meinem Profil zu stöbern. Gruß, Sun* :)

Re: Will auch mitmachen....

Hi Sun,
klar habe ich schon in Deinem Profil gestöbert, denn ich muß gestehen, daß ich schon länger ab und zu in diesem Forum still mitlese, aber nie den Anfang geschafft habe. WW kenne ich von früher. Vor Jahren habe ich schon einmal einige Kilos mit WW abgenommen und bin sogar Dauermitglied, aber was nutzt das, wenn man wieder zugenommen hat. Im Moment kann ich mich dazu noch nicht durchringen, wahrscheinlich weil ich das Points-Programm nicht kenne und ich auch gerade kein Geld dafür ausgeben möchte.
Ein anderes Problem ist, daß mein Mann unheimlich gerne ißt, auch Unmengen verspeisen kann und trotzdem total schlank ist dabei. Ich habe keine große Lust für ihn und mich getrennt zu kochen, das nervt mich zusätzlich noch.
Heute bin ich erstmal froh, daß ich es gestern geschafft habe, auf Schokolade und Knabberzeug zu verzichten. Das alleine fällt mir schon unheimlich schwer. Ich hoffe, ich schaffe es weiterhin.
Einen schönen Tag und weiterhin gutes Durchhalten.
Liebe Grüße
Ariane

Re: Will auch mitmachen....

Hallihallo, wenn Du WW schon kennst, müste Dir doch eigentlich der Einkaufsführer für 9,80 ? reichen. Das wäre doch gar nicht so viel, um es für einen Neustart zu investieren? Und Du weisst doch sicher, dass man dabei auf Knabbereien und Süßes nicht verzichten muss. Lockt Dich das nicht? Vielleicht findest Du noch den Dreh... Alles Gute, Deine Sun* :)
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