1. Tag - Wieviel Points hat so ein Salat?

Hallo Ihr Lieben,
habe mir in der Mittagspause einen frischen Salat gekauft - 225 gr mit gekochtem Schinken und Käse. Dazu habe ich ein fertiges Joghurt-Dressing gekauft - aber weder am Salat noch an der Sosse stehen Fett / kalorienangaben.
Wat nu? Soll ich mir die Points für nen Chef-Salat ala McD anrechnen?
Viele Grüße
Catrin

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Re: 1. Tag - Wieviel Points hat so ein Salat?

Ist vielleicht das beste. Hast Du denn schon den EF? Da kannst Du mal nach vergleichbaren Zutaten suchen. Gruß, Sun* :)

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