@ zwergalex wegen Fatburnertag

Hallo! Also bei mir wären entweder der Samstag oder nächsten Mittwoch für so einen Tag optimal.
Ich hab mich für einen Obst/Gemüsetag entschieden. Mit u.a. viel frischen Ananas.
Am Abend dann dieses Zitronen-Joghurt und ein Meersalzbad.
Und entweder die 2 Tage davor oder danach auch wieder Meersalzbad und abends das Zitronen-Joghurt. Aber Obst/Gemüse nur an einem Tag.
Würde dir ein Tag davon passen oder schlägst du was anderes vor?
lg S@bi

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Re: @ zwergalex wegen Fatburnertag

Hallo S@bi,
also nächsten Mittwoch klingt gut. Samstag passt nicht, da sind wir bei meinen SchieEltern eingeladen...
ALso sag ich mal, ich werd mich Dir anschliessen und es auch mal versuchen mit nur Obst/Gemüse! Den ZitronenJoghurt hab ich schonmal probiert - scheint bei mir nicht zu funktionieren...aber as macht ja nix.
Also, auf in die Obst/Gemüse-Abteilung! ;-))
LG, zwergalex

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Nachtrag!

Hab gerade mal im Internet gestöbert - ein Obsttag sol wohl doch nicht so toll sein, wegen dem Eiweissmangel. Wobei ich glaube, dass da ein Tag auch nicht wirklich was ausmacht...Bringt wohl auch nichts in Hinsicht auf Abnahme, nur zur Entschlackung.
LG, zwergalex

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Dann wirds eben ein Entschlackungstag!!!

Ich hab jetzt im Internet gelesen, dass man 1 x pro Woche so einen Tag ruhig machen kann.
Ich wills ja auch erst mal versuchen.
Also nächsten Mittwoch gibts bei mir nur Obst, Gemüse, Mineralwasser (kein Kaffee oder Schwarztee), Brennesseltee, Sauerkrautsaft.
Am Abend dann das Zitronenjoghurt und das Meersalzbad.
Und wenn man es genau nimmt: Durch Entschlackung nimmt man ja auch ab - nämlich die Schlacken :-), die ja auch unnötig Ballast für den Körper sind.
Also dann, machst mit am Mittwoch? Oder hat sonst noch jemand Lust bekommen???
lg S@bi

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Re: Dann wirds eben ein Entschlackungstag!!!

Ja, ich glaube schon, dass ich mich da anschliesse! Zu zweit ist man sicher soch viel motivierte ;-))
LG, zwergalex

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Re: Dann wirds eben ein Entschlackungstag!!!

Hallo,
was hat es mit dem Meersalzbad und dem Zitronenjoghurt auf sich ?
Grüße
Karin

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Re: Dann wirds eben ein Entschlackungstag!!!

Soll beides die Abnahme fördern: Meersalzbad zur Entschlackung, Zitronenjoghurt (Joghurt mit Haferflocken und Zitronensaft) soll Stoffwechsel anregen.
Ob es was bringt, weiss ich nicht, aber das Bad ist auf jeden Fall gut für die Seele ;-))
LG, zwergalex

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Re: @ zwergalex wegen Fatburnertag

Hi,
wenn Ihr so einen Tag noch einmal macht, würde ich mich gerne - wenn ich darf ;-) - anschließen. Nächste Woche ist allerdings sauungünstig, da wir einen Kurzurlaub machen und demnach nicht da sind. Aber danach werde ich so einen Tag sicher umso nötiger haben ;-)
Gruß
Heidi

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Re: @ zwergalex wegen Fatburnertag

Hallo!
Tja und übenächste Woche bin ich nicht da (Schiurlaub).
Aber ich werd dir dann berichten wie es war und ob ich durchgehalten hab. Und wenn es ok war, dann kann man das ja wiederholen und du kannst gerne mitmachen.
lg S@bi

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Re: @ zwergalex wegen Fatburnertag

Ach, dann machen wir es eben überübernächste Woche, es eilt ja nicht :-)
Und viel Erfolg am Mittwoch!
Heidi

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