*/+- y /wie/in x Wo - y kg/jetzt/WG + a/ cm
heute scheint es ein super guter morgen zu werden. die sonne will gleich aufgehen und den sportlichen aktivitäten steht nichts mehr im wege.
also: rauf auf die waage uns alles angeben und dann am mittwoch über die sterne freuen. jede(r) darf mitmachen es gibt keine beschränkungen?
wie das alles geht???
* steht für wie viele sterne man bislang hat (je 3 kg abnahme 1*)
+-y steht für das, was du in dieser woche abgenommen hast
wie steht für die art der abnahme (wwpp/wwfp/glyx/brig./fdh/?./sonst)
in x Wo ? y kg steht für wie viel du in wie vielen wochen geschafft hast (bsp. In 3 Wo -2,5kg)
jetzt steht für wie viel du jetzt wiegst
WG heißt wunschgewicht und +a wie viel dir bis dahin noch fehlt
cm steht für wie roß du bist?
einfach anworten und dann in der betreffsleiste das re: entfernen. dann alles eintragen. Wenn was nicht passt die leerzeichen köschen oder gar man die einheiten weglassen?
ich wünsche uns allen eine super start in die woche
vlg
daniela
3*/-1,7 /wwpp/in9Wo - 10,4kg/85,4/75 +10,4/170 cm
2*/WWfp/0/-7kg in 8 Wo/85kg/WG+19kg/167cm
2*/- 0,2/WWFP/in 5,5Wo - 7,2 kg/72,7/62 +10,7/1,63
3*/-900gr/wwfp/seit okt.-9,5/59,6/55+4,6/1,63
2*/-0,8 /wwfp/in 1 Wo - 0,8 kg/80,8/68+12,8/173cm
2*/-1,0/WW PP/FP / in 7 Wo -6kg /69/ 59+10/162 cm
vor allem freut mich das ich mein 1. zwischenziel erreicht habe!!!
hatte nämlich zu beginn mal 69kg bis september angepeilt und dabei eigentlich selbst nicht geglaubt, dass ich es schaffen werde *gg*
umso mehr freue ich mich das ich's doch geschafft habe!! *jubel*
lg
fee (falls das jetzt überhaupt irgendjemand gelesen hat *ggg*)
Re: 2*/-1,0/WW PP/FP / in 7 Wo -6kg /69/ 59+10/162 cm
ja, ich habs gelesen.*ggg*
Ich freu mich mit dir, gratuliere dir zum 2. Stern. Macht sich sehr gut an unserem Sternenhimmel.;-)
LG Conny
Re: 2*/-1,0/WW PP/FP / in 7 Wo -6kg /69/ 59+10/162
Wünsche dir eine schöne Woche!
LG,
Fee
1*/- 0,5kg /wwpp/ in 5 Wo - 4 kg/ 63/ WG+4/ 166
2*/-0,2kg/WWFP/in 34W -8,6kg/69+6,6/174
1*/-0,6kg /WWPP/in 4 Wo - 3 kg/70,9/65 +5,9/1,60
4*/-0,8kg /wwfp/in 11Wo -13,2/96/70+26kg/ 173cm
0*/-0,6 /WWPP/in 3 Wo - 2,3kg/84,0 /74 + 10/ 175cm
0 */- 0,5/sonst./in 2 W- 2,2kg/84,8/ 68+16,8/ 1,68
4*/-0,5kg/WWFP/in 31.Wo -13,3kg/68,3/66+2,3/170cm
1*/-0,9/WWOnline/in 3 Wo -3,6/113,0/90+23/186cm
4*/-0,6kg/WWFP/in 20 Wo -13,4kg/62,7kg/+2,7kg/158
3*/-800g/WW/in ? Wo -10,8kg/73,2/WG+5,2/165cm
*1/- 1,5 /WW/in 2 W - 3,5 kg/85,5/72 +12,5/ 176cm
1 */- 3 /WW/in 1Wo - 3 kg/jetzt/65+ a/163
4*,-1,0Kg,WWFP,in 13 Wo 14,5Kg,80Kg,WG + 10Kg,178
3*/-1,2kg/wwfp/12w-11,0kg/96,5kg/74,5kg+22kg/178cm
3*/- y1/FP/in 10 Wo - 11,9 kg/72,1/63 + 9,1/ 178cm
/ca.1kg /ww und/in 2 Wo -2.1 kg/73.9/WG +13.9/ 161
1* -1,0 WWFP -5,7 in 5 W 58,9 WG+5,9 1,64m
*8/+- 0/sonst/35Wo -25,4 kg/68,8/WG + 4,4/ 166cm
Bohhh mit der Abnehmerrei klapp es im Moment überhaupt nicht mehr....zum Glück gibt es aber auch keine Zunahme!!!
Nun ja werde ab Freitag 2 Wochen in den Urlaub fahren,aber ab Sep. geht es dann wieder richtig los!
LG Anja
Re: *8/+- 0/sonst/35Wo -25,4 kg/68,8/WG + 4,4/ 16
heeeyyyyy.....aber du hast ja schon sensationelle Abnahmeerfolge zu verbuchen!!! SUPER!!!!!!
Und die restlichen 4,4 Kilogrämmchen bekommst du sicher auch noch runter. Aber ist ja fast immer so, dass die letzten paar Kilos/Pfunde am Schwierigsten sind. Aber du schaffst das!!!!! :-))))))
Und jetzt wünsche ich dir erstmal einen super schönen und total entspannenden Urlaub!! :-))
Liebe Grüße
Fee (162cm/74/60/59)
4*,-0,5kg,WWFP,in 19 Wo.=12,1kg,77+10,2kg,87,2,171
0*/+1/WWFP/in 4 Wo -2,5 kg/79,5/74 +5,5/173 mit Te
Ich war eine Woche "WEG VOM FENSTER"..........Patchwork-Nähen bei Tantchen und da hab ich NULL auf die Points geachtet.
Bin selber schuld :-)
Aber weiter gehts!!!!!!!!!!!!!!!!!
1*/-0,9/WWFP/in 4 Wo. -3,6 kg/105,5/WG+27,5/173 cm
0*/+- 0kg /WWFP/in 7Wo - 2,4kg/66,6/WG +6,6/160cm
1*/ -0,2/ WW/ in 6 Wo. -3,6/ 65,2/ WG 58 +7,2/ 172
1*/- 1,4kg /ww/in 7 Wo -4,8 kg/105,2/WG + 20,2/166
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